مجله سلامتی

مراقبه (مدیتیشن) چیست و چگونه مراقبه کنیم؟ باور عموم بر این است که مراقبه (Meditation) وسیله ای در خدمت رسیدن...

آشنایی با روش های پیشگیری و کاهش انتقال ایدز از مادر به کودک بررسی ها نشان می دهند که در...

با انواع اختلالات ناشنوایی و کم شنوایی آشنا شوید ضعف شنوایی طیف وسیعی را از کم شنوایی خفیف تا ناشنوایی...

طرز تهیه نان مخصوص صبحانه و عصرانه به روش ساده نان ها از جمله مواد غذایی هستند که به صورت...

تست تعیین نوع بدن یا طبع شناسی در طب آیورودا (آزمون دوشا شناسی) در مقاله قبلی با تیپ های بدنی...

با تیپ های بدنی (دوشا شناسی) در طب آیورودا آشنا شوید آیورودا (Ayurveda) قدیمی ترین نظام دنیا در زمینه حفظ...

دانستنی های جالب از سیب زمینی و آموزش چند نوع غذای ساده با سیب زمینی سیب زمینی غده های خوراکی...

عفونت دستگاه ادراری زنان عفونت ادراری التهابی است که در دستگاه ادراری شروع می شود. دستگاه ادراری به عنوان یک...

خواص آلبالو تازه و خشک برای سلامتی بدن آلبالو یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است و...

تمرین های موثر یوگا برای از بین بردن گردن درد آیا تا به حال دچار درد گردن شده اید؟ برای...

چه ویتامین ها و مکمل هایی برای کاهش وزن مصرف کنیم!؟ سالم و لاغر بودن گاهی وقت ها سخت می...

با خواص نمک هیمالیا (نمک صورتی) و فواید درمانی آن برای سلامتی بدن آشنا شوید نمک هیمالیا (Himalayan salt) که...