نقش پتاسیم در حفظ سلامت بدن و 11 منبع غذایی سرشار از پتاسیم پتاسیم از جمله مواد معدنی است که...

مواد غذایی مناسب برای کنترل و کاهش فشار خون بالا امروزه بخش بزرگی از جمعیت شهری از مشکل فشار خون...

درمان های طبیعی افزایش و کاهش فشار خون ازدیاد فشار خون درمان فشار خون : ازدیاد فشار خون یکی از...

با خواص درمانی ترب سفید آشنا شوید با توجه به طب سنتی، ترب سفید (Daikon) برای سلامتی بسیار مفید است. معمولا...

بررسی موارد شفابخشی سرو کوهی در اسانس سرو کوهی یک ماده شیمیایی مدر به نام ترپینئول 4 وجود دارد که...

عوارض مصرف بی رویه نمک را بدانیم نمک یک عنصر ضروری برای بدن ما است، که به عنوان یک رگ...

هشت مزیت اصلی خیار که بد نیست با آن آشنا شویم خیار گیاهی است که تقریبا بیش از 40 گونه...

با نقش ویتامین آ در ساختار بدن آشنا شوید. ویتامین آ را می توان در سبزیجات و میوه های زرد و...

با عوارض و فواید مصرف ویتامین دی بیشتر آشنا شوید. ویتامین دی توسط رژیم غذایی و یا در معرض مستقیم...

نکاتی در مورد ویتامین ها که بهتر است بدانید مصرف امگا 3 در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و...

مبتلایان به فشار خون بالا روزه نگیرند فشار خون از موارد ممنوعیت روزه داری است. به طور کلی پزشکان معتقدند...

ژین سنگ را بشناسیم ! ژین سنگ ریشه گیاهی است چینی بسیار معروف که بهتر است آن را گیاه جوانی...