چگونه زمان خوبی را سپری کنیم !؟
چگونه بدون خرید کردن زمان خوبی را سپری کنیم!؟ برخی افراد با خرید کردن یا خوردن تنقلات شیرین و… خود...
مجله سلامتی
10 عادت که قبل از 30 سالگی باید ترک کرد
10 عادت که قبل از 30 سالگی باید ترک کرد : اگر تمایل دارید زندگی سالمی داشته باشید لازم است این...چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شویم!؟
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شویم!؟ داشتن پوست شفاف و صاف یکی از ویژگی های افراد زیباست. یکی...کدام حرف ها را نباید به همسرتان بگویید؟
کدام حرف ها را نباید به همسرتان بگویید؟ شما و همسرتان زمان زیادی را با هم گذرانده اید و...خوردن سیب با پوست چه مزیتی دارد؟
خوردن سیب با پوست یا بدون پوست، کدام بهتر است؟ سیب به عنوان یکی از مغذی ترین و در عین...عوارض و پیامدهای منفی خوابیدن بعد از غذا
بدانید که، با خوابیدن بعد از غذا به استقبال بیماری های خطرناک می روید! بعضی از افراد عادت دارند که...کاهش بیماری های قلبی و چاقی با آووکادو
کاهش بیماری های قلبی و چاقی با مصرف روزانه آووکادو آووکادو نوعی میوه است، شبیه به گلابی که در مکزیک...فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش
اگر سیر را زیر بالش خود قرار دهیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟! فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر...نقش روي در كاهش علائم سندروم پيش از قاعدگي
نقش روي در كاهش علائم سندروم پيش از قاعدگي(PMS) وقتي شما به روي (Zinc) فكر مي كنيد در واقع به...5 منابع پروتئین گیاهی و غیر گوشتی
5 ماده غیر گوشتی پروتئین دار پروتئین طیف گسترده از عملکردهای بدن را برعهده دارد. پروتئین برای رشد، انرژی، برای...جلوگیری از انسداد شریان ها با 8 ماده غذایی
جلوگیری از انسداد شریان ها و حفظ سلامت عروق با 8 ماده غذایی امروزه به دلیل نداشتن یک رژیم غذایی...فواید کیوی برای حفظ سلامت بدن و خواص درمانی آن
فواید کیوی برای حفظ سلامت بدن و خواص درمانی آن کیوی، گیاهی است از راسته خلنگسانان و خانواده کیویان که...
