روغن سیر و فواید درمانی آن برای سلامتی، پوست و مو

با روغن سیر و فواید درمانی آن برای سلامتی، پوست و مو آشنا شوید

سیر (Garlic) یکی از رایج ترین مواد غذایی در تمام نقاط جهان است و با عطر و طعم خاصی که دارد در بسیاری از غذاها استفاده می شود. البته، این ماده مغذی و مشتقات آن (روغن و عرق سیر) از زمان های قدیم برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است. یکی از این مشتقات، روغن سیر می باشد. روغن شگفت انگیز سیر را می توان به صورت موضعی یا خوراکی مصرف کرد و تا زمانی که فرد به سیر حساسیت نداشته باشد، استفاده از آن ایمن بوده و دارای خواص دارویی و درمانی فراوان بسیاری برای بدن انسان است. حال در این مقاله با روغن سیر و فواید درمانی آن بیشتر آشنا شوید.

روغن سیر و فواید درمانی آن برای سلامتی، پوست و مو

 روغن سیر و فواید درمانی آن برای سلامتی، پوست و مو

روغن سیر غنی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین ب، ویتامین ث، ویتامین ای ، منگنز، فسفر، مس، کلسیم، روی و میزان بالایی گوگرد (سولفور) است. همچنین، دارای خواص ضد عفونی، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد التهابی می باشد، به همین علت به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. مهمترین فواید درمانی روغن سیر عبارتند از:

1- تقویت سیستم ایمنی بدن

روغن سیر به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مانند تیامین (ویتامین ب 1)، ویتامین ب 6، ویتامین ث، آهن، فسفر و آلیسین، سیستم ایمنی بدن را به طور موثر تقویت می کند. در نتیجه، بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها مانند محافظت می کند. این روغن سبب خطر ابتلا به سرماخوردگی، تب و انواع عفونت ها را کاهش می دهد.