افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش های گیاهی

افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش های گیاهی

بدن انسان قادر است از طریق سیستم ایمنی بدن در برابر بسیاری از بیماری ها مقاومت کند. این مکانیسم توانایی مقابله با بیماری هایی که از راه ویروس ها، باکتری ها و انگل ها ایجاد می شوند را دارد. عمدتا با تغییر آب و هوا و سرما، ابتلا به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی نیز افزایش می یابند. افرادی که سیستم ایمنی بدن ضعیفی دارند بیشتر از سایر افراد در معرض خطر هستند. با توجه به ضعف سیستم ایمنی، باکتری ها بلافاصله وارد بدن شده و رشد می کنند. بنابراین، تنها راه جلوگیری از این بیماری های فصلی تقویت سیستم ایمنی است. بسیاری از گیاهان دارویی هستند که به ارتقا ایمنی بدن کمک می کنند. از دیر باز نیز مصرف چای و دمنوش در طب سنتی ایران، توصیه شده است. به این ترتیب در این مقاله، با افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش های گیاهی آشنا شوید.

افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش های گیاهی

افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش های گیاهی

زمانی که از افزایش توانایی مقاومتی با گیاهان دارویی صحبت می کنیم، بدان معنا است که می توان سیستم ایمنی بدن را از طریق این گیاهان تقویت کرد. به این ترتیب که در خون موادی به نام پادتن تولید می شوند که در برابر ارگانیسم های مهاجم مبارزه می کنند. هر نوع پادتن فقط در برابر یک نوع میکروب عمل می کند و پادتن های مختلف خصوصیات مختلفی دارند. بنابراین، مهم است که برای هر بیماری از چه گیاه دارویی استفاده می کنید. در ادامه روش تهیه دو نوع دمنوش را شرح خواهم داد که جهت افزایش سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری های فصلی مانند سرماخوردگی، تب و لرز و آنفولانزا بسیار مفید است.

دمنوش گیاهی جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی

دمنوش گیاهی تهیه شده با هل سبز، دارچین، برگ ریحان، زنجبیل و فلفل سیاه، بهترین نوشیدنی برای تقویت ایمنی بدن است. در این دمنوش، آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی فراوان یافت می شود که به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مبارزه کند. علاوه بر این، این دمنوش گیاهی باعث بهبود در روند هضم می شود. به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی، این دمنوش برای درمان سرماخوردگی، سرفه،گلو درد و آنفولانزا بسیار مفید است.