رژیم خام گیاه خواری چیست ؟
رژیم خام گیاه خواری چیست ؟ چگونه باید انجام دهیم ؟
خام گیاه خواری یعنی موادی را که طبیعت برای تغذیه بشر ساخته، بدون دخالت عوامل فیزیکی یا شیمیایی بخوریم و بیاشامیم. خام گیاه خواری منحصر به ایران نیست و خام گیاه خواران در پنج قاره جهان در همه جا دیده می شوند. ولی خام خواری در همه جا و برای همه یکسان نیست و معنای واحدی ندارد. مثلا عده ای گوشت و گیاه و شیر و تخم مرغ را بی تفاوت به طور خام مصرف می کنند.
گروهی دیگر تمام این مواد را می خورند منهای گوشت، دسته دیگر فقط فرآورده های گیاهی را بدون گوشت و شیر و تخم مرغ می خورند و بالاخره مردمی هستند که به خام خواری مطلق و صد درصد معتقد نبوده و 50 تا 90 درصد غذای خود را از حیث وزن، خام و بقیه را می پزند و می خورند.
در رساله ای صادق هدایت با عنوان فواید گیاه خواری که در برلین به چاپ رسانده می گوید : انسان باید از میوه و نباتات خام استفاده کند. پختن یعنی خراب کردن و از حال طبیعی خارج کردن خوراک ها؛ که در آن زهرها تولید می شود و تندرستی ما را از بین می برد.
رژیم خام گیاه خواری چیست ؟
آرشاویر دراوانسیان در بیست سال گذشته با اراده ای قوی به خام گیاه خواری (زنده خواری) روی برد و حتی در سن 76 سالگی، او با خام گیاه خواری از بیماری های سابقش که عبارتند از : روماتیسم، برنشیت، بواسیر و… بهبود پیدا کرد.
آیا خام گیاه خواری بافت ها را جوان می کند !؟
اگر چندی بدن خود را با میوه تازه تغذیه کنیم و از چیزهای دیگر دوری کنیم بدن مجبور می شود از ذخیره و موجودی خود خرج کند و به این ترتیب سلول های کهنه و فرسوده کم کم از بین می روند و بعدا که باز به غذای معمولی بازگشتیم یعنی سبزی و گندم و سایر مواد خام مانند : بادام، کشمش و… را بر میوه اضافه کردیم سلول های تازه و جوان جای سلول های فرسوده و از بین رفته را می گیرند. لازم به یادآوری نیست که این سلول های جوان از همان آغاز کار حداکثر قدرت حیاتی را دارا هستند.
