10 ماده غذایی مفید برای کم کاری تیروئید
10 ماده غذایی مفید برای کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید چیست؟
کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید نمی سازد. به این وضعیت کم کاری تیروئید نیز می گویند. کم کاری تیروئید ممکن است در مراحل اولیه علائم قابل توجهی ایجاد نکند. با گذشت زمان، کم کاری تیروئید که درمان نمی شود می تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی، مانند کلسترول بالا و مشکلات قلبی شود.
برای تشخیص کم کاری تیروئید از آزمایش خون استفاده می شود. درمان با داروهای هورمون تیروئید معمولاً زمانی ساده، ایمن و مؤثر است که شما و پزشکتان دوز مناسب را برای خود پیدا کنید.
فعالیت این غده کوچک پروانه ای شکل که در پایه گردن شما قرار دارد بر انواع سیستم های بدن تأثیر می گذارد. هورمون های تولید شده توسط این غده (TSH، T3 و T4) برای رشد، ترمیم و متابولیسم بدن ضروری هستند و خلق و خو، سطح انرژی، دمای بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند.
هنگامی که این هورمون ها به دلیل عملکرد پایین تر از سطح تیروئید کمبود دارند، اندام های بدن انرژی کافی برای حفظ عملکرد آنها را در سطح مطلوب دریافت نمی کنند و در نتیجه عملکردهای مختلف بدن شروع به کند شدن می کنند.
علائم کم کاری تیروئید
علائم کم کاری تیروئید به شدت بیماری بستگی دارد. مشکلات معمولاً به آرامی و اغلب در طی چندین سال ایجاد می شوند.
در ابتدا، ممکن است به سختی متوجه علائم کم کاری تیروئید، مانند خستگی و افزایش وزن شوید. یا ممکن است فکر کنید آنها فقط بخشی از پیر شدن هستند. اما همانطور که متابولیسم شما به کندی ادامه می دهد، ممکن است مشکلات آشکارتری ایجاد کنید.
