10 درمان خانگی بیماری التهابی لگن
10 درمان خانگی بیماری التهابی لگن
بیماری التهابی لگن چیست؟
بیماری التهابی لگن (PID) عفونتی است که اندام های تناسلی زنانه مانند رحم، تخمدان ها و لوله های فالوپ را درگیر می کند که در صورت عدم درمان، بیماری التهابی لگن می تواند منجر به ناباروری شود. علاوه بر PID، بسیاری از اصطلاحات دیگر مانند آندومتریت و سالپنژیت مترادف با آن هستند.
علائم بیماری التهابی لگن (PID)
PID اغلب علائم واضحی ایجاد نمی کند. بیشتر علائم خفیف هستند و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد در اطراف لگن یا پایین شکم
- ناراحتی یا درد در حین رابطه جنسی که در عمق لگن احساس می شود
- درد هنگام ادرار کردن
- خونریزی بین قاعدگی و بعد از رابطه جنسی
- پریود های سنگین
- پریود های دردناک
- ترشحات غیر معمول واژن، به خصوص اگر زرد، سبز یا بدبو باشد
- درد شدید در شکم
- درجه حرارت بالا (تب)
- احساس و بیمار بودن
علل بیماری التهابی لگن (PID)
- بیشتر موارد PID ناشی از عفونت باکتریایی است که از واژن یا دهانه رحم به اندام های تولید مثلی بالاتر منتشر می شود.
- انواع مختلفی از باکتری ها می توانند باعث PID شوند. در بسیاری از موارد، این بیماری توسط یک عفونت مقاربتی (STI) مانند کلامیدیا یا سوزاک ایجاد می شود.
- تصور می شود که نوع دیگری از STI به نام مایکوپلاسما ژنیتالیوم به طور فزاینده ای مسئول موارد PID است.
- در بسیاری از موارد دیگر، باکتری هایی که به طور معمول در واژن زندگی می کنند، ایجاد می شود.
درمان های خانگی برای بیماری های التهابی لگن
درمان مرسوم بیماری التهابی لگن (PID) شامل استفاده از آنتی بیوتیک ها به صورت جداگانه یا ترکیبی است، اما اینها عوارض جانبی زیادی دارند و از این رو درمان جایگزین بهتر است.
-
زردچوبه
زردچوبه از زمان های قدیم در طب سنتی هند به دلیل خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
ماده موثره زردچوبه کورکومین است که خواص دارویی دارد. تحقیقات و کارآزمایی‌های بالینی کنونی شواهد قطعی برای استفاده از آن در درمان بیماری‌های التهابی از جمله PID ارائه کرده‌اند.
می توانید پس از مشورت با پزشک از کپسول های کورکومین استفاده کنید یا بهتر است پودر زردچوبه را در آشپزی روزانه خود بگنجانید. آن را به سوپ ها، کاری ها و سس های خود اضافه کنید.
همچنین می توانید نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم شیرین شده با عسل یا دمنوش اضافه کنید و هر روز قبل از خواب بنوشید.
10 درمان خانگی بیماری التهابی لگن
-
سیر
سیر حاوی آلیسین و سایر ترکیباتی است که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی هستند. در درمان عفونت های واژن و اندومتریوز، نوعی بیماری التهابی لگن، استفاده شده است.
می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های سیر استفاده کنید یا سیر را در آشپزی روزانه خود بگنجانید.
-
درمان آیورودا
فرمولاسیون سنتی آیورودا برای درمان موفقیت آمیز PID استفاده شده است. برخی از گیاهان بیشتر مورد استفاده در طب سنتی آیورودا را می توان در درمان بیماری التهابی لگن استفاده کرد.
-
چریش
چریش دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی، ضد عفونی کننده و ضد درد است که آن را در درمان بیماری های التهابی لگن مفید می کند.
در طب سنتی آیورودا و یونانی در درمان PID به ویژه در درمان PID ناشی از عفونت کلامیدیا تراکوماتیس استفاده شده است.
می توانید چریش را به شکل کپسول مصرف کنید. از طرف دیگر، می توانید مقداری برگ چریش را آسیاب کنید، خمیر آسیاب شده را به آب اضافه کنید، بجوشانید و از صافی صاف کنید تا عصاره حاصل شود. این نوشیدنی را دو بار در روز برای درمان بیماری التهابی لگن بنوشید.
-
فلفل دلمه ای
فلفل دلمه ای سرشار از طیف وسیعی از ترکیبات فیتوشیمیایی مانند فلاونوئیدها، مونوترپن ها و سسکوی ترپن ها است که آن را در طب سنتی گیاهی مورد توجه قرار می دهد.
دارای خواص ضد قارچی، ضد انگلی و ضد باکتریایی است که به همین دلیل در طب سنتی در درمان PID استفاده شده است.
همچنین بخوانید: درمان های طبیعی بیماری فیبرم رحم
-
روغن درخت چای
روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضدالتهابی که دارد در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است.
محلول روغن درخت چای که به عنوان دوش واژینال استفاده می شود در برابر بیماری التهابی لگن موثر است.
-
روی
روی یک ریزمغذی ضروری است که به تقویت ایمنی کمک می کند.
یکی از مکانیسم‌های دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا، پنهان کردن روی است که آن را در دسترس عوامل بیماری‌زا قرار نمی‌دهد. با این حال، برخی از پاتوژن‌ها مکانیسم‌هایی را برای بیرون کشیدن روی ایجاد کرده‌اند و در نتیجه باعث ایجاد عفونت‌های شدید می‌شوند.
بنابراین، مصرف روی خود را برای مبارزه با عفونت با مصرف غذاهای غنی از روی مانند لوبیا، آجیل، غلات کامل و محصولات لبنی افزایش دهید.
-
ریشه گل صد تومانی قرمز
ریشه گل صد تومانی قرمز، در طب سنتی چینی برای درمان PID استفاده می شود. این دارو با کاهش تولید اسید آراشیدونیک که یکی از واسطه های پاسخ التهابی است، التهاب را کاهش می دهد.
10 درمان خانگی بیماری التهابی لگن
-
کورتکس فلودندری
کورتکس فلودندری، هوانگ بای یا پوست چوب پنبه آمور گیاه دیگری است که در طب سنتی چینی برای درمان PID استفاده می شود. این ماده دارای ماده فعال بربرین است.
اثر درمانی کورتکس فلودندری در PID به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب با کاهش غلظت واسطه های کلیدی التهاب است.
-
گیاه رازک وحشی
رازک وحشی گیاهی از خانواده شاهدانه است و همچنین در طب سنتی چینی برای درمان PID استفاده می شود. مکانیسم اثر آن نیز شبیه به کورتکس فلودندری است. با کاهش غلظت واسطه های کلیدی التهاب، التهاب را کاهش می دهد.
-
ماساژ لگن (خارجی و داخلی)
ماساژ زیر شکم و ناحیه لگن می تواند جریان خون را در این ناحیه افزایش دهد. این به کاهش درد و التهاب لگن کمک می کند.
هدف اصلی این ماساژ کاهش حساسیت لمسی در ناحیه لگن است که احساس درد می کند. درد زیادی در اطراف ماساژ کف لگن وجود دارد، اما این ماساژ می تواند برای بسیاری از زنانی که از درد مزمن رنج می برند مفید باشد.
می توانید 2 تا 4 قطره اسانس بخورید و سپس قسمت پایین شکم و ناحیه لگن را به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
-
تمرینات کف لگن
تمرینات کف لگن می تواند به کاهش درد و بی اختیاری در زنان مبتلا به PID کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که انجام تمرین درمانی کف لگن به مدت 2 ماه یا بیشتر می تواند به طور قابل توجهی علائم PID را بهبود بخشد.
در اینجا متداول ترین تمرینات کف لگن که توسط اکثر متخصصان توصیه می شود و نحوه انجام آنها در خانه آورده شده است:
- ژست کودک: دست ها و زانوهای خود را روی زمین قرار دهید. پیشانی خود را روی زمین بگذارید و دستان خود را تا جایی که می توانید دراز کنید. این وضعیت را هر بار 2-3 دقیقه نگه دارید.
- حرکات کششی پروانه: بر روی زمین بنشینید و هر دو پای خود را در کنار یگدیگر قرار بدهید. با کمک دست‌ها، زانوها را به پایین و روی زمین ببرید. کشش را به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه نگه داشته و سپس، به آرامی رها کنید.
- تنفس متمرکز: این تکنیک تنفس به شل شدن عضلات شکم و لگن کمک می کند. یک دست را روی شکم و دست دیگر را روی سینه قرار دهید. به آرامی نفس خود را داخل و خارج کنید و روی هر نفسی که از پایین به بالا حرکت می کند تمرکز کنید.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
روغن درخت چای را با خواص ضد جوش و آکنه، درمان ریزش مو، درمان تاول و زخم، ایجاد لطافت و زیبایی در پوست و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
