14 گیاه شگفت انگیز برای کاهش وزن آسان همه میدانند که آنچه در بشقاب خود می‌چینید، نقش اساسی در کاهش...

انگور تصفیه کننده خون، تسهیل کننده زایمان، رفع کننده خستگی، مقوی قلب و کبد، معده ، روده و نیروی جنسی، دافع سودا و صفرا، قلیائی...

8 راهکار ساده و طبیعی جهت کنترل اشتها گرسنگی یک فرآیند طبیعی است، اما اشتهای بیشتر یک مشکل است. اگر...

9 منبع غذایی برای مبارزه با کم خونی (کمبود خون) کم خونی چیست؟ کم خونی یک بیماری مرتبط با خون...

درمان های طبیعی چاقی چاقی نوعی بیماری به شمار می آید و حالتی است که در آن بافت همبند بدن...

۱۱ دلیل که چرا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند مطالعات علمی نشان می دهند که سرکه سیب...

در تست غذایی چه امتیازی می گیرید ؟! در این مطلب فهرستی از غذاهای گوناگون را تهیه کرده ام که...

باسن خود را دوباره شکل دهید ! آیا پوشیدن لباس های کمی چسب بعد از 50 سالگی رفته رفته برای...

دوباره شکم صاف داشته باشید ! شکم بر آمده و یا آویزان همه هیکل شما را زشت می کند. به...

چطور با چاقی و اضافه وزن در 50 سالگی روبرو می شویم !؟ خیلی از زنان در حدود پنجاه سالگی...

شما مشکل اضافه وزن ندارید، مشکل تنفسی دارید!! آیا می دانید تنفس عامل عمده کاهش وزن است افراد برای کاهش...

چرا لاغر هستیم و راهکار هایی برای چاق شدن  هرگاه بین میزان نیاز بدن به انرژی مصرفی مواد غذایی روزانه...