مجله سلامتی

با نکاتی درباره سلامت اجتماعی زنان آشنا شوید دست یافتن به سلامت و رفاه اجتماعی کامل برای زنان از اهداف...

مرتب و منظم بودن، کار و زندگی شما را آسان تر می کند. مرتب و منظم بودن مهارتی است که هر شخص می تواند آن را یاد بگیرد...

در همدلی ما عینک دیگران را قرض می گیریم تا از دریچه ی نگاه دیگران مسئله را ببینیم، در حالی که می دانیم این عینک مال ما نیست و اگر ...

نقش سیگار و دخانیات در زندگی زنان مصرف سیگار هنوز هم در بسیاری از جوامع یک مشکل مردانه تلقی می...

برای ورزش کردن هیچ گاه پیر نیستید. در صورتی که به مسائل پزشکی مربوط به بیماری خود توجه داشته باشید و با پزشک مشورت کنید...

با نکاتی در مورد کفش و سلامت پاها آشنا شوید. پای انسان همانند یک پل معلق شامل 26 استخوان، 56...

یکی از علایم مبهم و نا آشنای کم خونی کاهش حافظه و قدرت یادگیری است. این عارضه خصوصا در سنین کودکی تا جوانی چشمگیر و مسئله...

دیدگاه شرق در مورد پیاده روی درونی چیست؟ پیاده روی درونی سیر و سفری در وجود درونی است که در...

سلامت سالمندی در زنان و افزایش امید به زندگی برای تامین سلامت سالمندان و برآورده نمودن نیازهای جسمی و روحی...

نکاتی در مورد افزایش حافظه که بد نیست بدانیم مداومت در ورزش و افزایش حافظه ورزش موجب آرامش فکر و درک...

پیاده روی ورزشی بدون سر و صدا که طرفداران زیادی دارد… روح یک سفر رهایی است، رهایی کامل برای اندیشیدن،...

برای پیشگیری از ضعف حافظه، ذهن خود را تمرین دهید ! واقعا نمی دانیم که از دست دادن حافظه پیامد...