وبلاگ

مصرف کنندگان الکل از گروه های در معرض خطر بالای خستگی مزمن و مفرط هستند. الکل سرکوبگر دستگاه عصبی مرکزی است و با ایجاد...

چرا چیزی که در سلول های مغزی ما جا گرفته و به محتویات ثابت ذهن ما تبدیل شده است گاهی اوقات فراموش می شود؟...

با نقش چربی ها در رژیم غذایی مخصوص پیاده روی آشنا شوید کارشناسان بهداشت و متخصصان تغذیه همگی بر این...

روش های کلیدی تقویت حافظه که بد نیست با آن آشنا شویم در این مطلب دو روش فوق العاده قدرتمند...

لجبازی حالتی است که فرد یا عمدا خود را به نشنیدن سخنان دیگران می زند و یا این که سعی می کند به خواسته های خود عمل کرده و به ...

با نقش ویتامین آ در ساختار بدن آشنا شوید. ویتامین آ را می توان در سبزیجات و میوه های زرد و...

چگونه حافظه کودکان را با حرکت قوی کنیم !؟ حرکات موزون انجام حرکات موزون نه تنها ماهیچه ها را تقویت...

اهمیت شعر و حضور همواره آن در زندگی بشر و مخصوصا ایرانیان بر کمتر کسی پوشیده است. شعر درمانی یک هنر درمانی خلاق است که ...

تشنج تشنج عبارت است از حرکات غیر ارادی شدید عضلات بدن که در اثر تحریکات عصبی به وجود می آید....

چگونه می توانید مهارت جرات ورزی را در خود تقویت کنید ؟!! جرات ورزی توانایی ابراز خود و درخواست حقوق خود...

ورزشی معجزه آسا ورزش یک نوع روش درمانی موقت نیست، بلکه برای بهتر زیستن انجام می گیرد. کلید موفقیت آن...

بازی درمانی بازی درمانی فرآیندی است برای برقراری ارتباط و کمک به دیگران، با استفاده از بازی. از آنجا که...