7 راه برای دفع خلط بلغم از بدن با درمان های خانگی
7 راه برای دفع خلط بلغم از بدن با درمان های خانگی
خلط بلغم چیست ؟
بلغم آن ماده غلیظ و چسبناکی است که هنگام بیماری در پشت گلوی شما آویزان می شود. خلط بلغم در خون و ریه ساخته می شود و علت به وجود آمدن آن استفاده از خوراکی های سرد و مرطوب و کم بودن حرارت بدن است. حداقل این زمانی است که بیشتر مردم متوجه آن می شوند. اما آیا می دانستید که همیشه این مخاط را دارید؟
غشاهای مخاطی برای محافظت و حمایت از سیستم تنفسی شما خلط می سازند. این غشاها در نقاطی مانند دهان، بینی، گلو، سینوس ها و ریه های شما وجود دارند.
بلغم بخش سالمی از سیستم تنفسی شماست، اما اگر باعث ناراحتی شما می شود، ممکن است بخواهید راه هایی برای کم شدن آن یا حذف آن از بدن خود بیابید. در این مقاله شما را با 7 راه برای دفع خلط بلغ از بدن با درمان های خانگی آشنا خواهیمک رد. با ما همراه باشید.
7 راه برای دفع خلط بلغم از بدن با درمان های خانگی
7 راه برای دفع خلط بلغ از بدن با درمان های خانگی
-
هوا را مرطوب کنید
مرطوب کردن هوای اطراف می تواند به رقیق ماندن مخاط کمک کند. شاید شنیده باشید که بخار می تواند خلط و احتقان را از بین ببرد. در واقع شواهد زیادی برای حمایت از این ایده وجود ندارد و حتی ممکن است باعث سوختگی شود. به جای بخار داغ، می توانید از بخور سرد استفاده کنید. می توانید دستگاه بخور سرد را در تمام طول روز با خیال راحت روشن کنید. فقط باید مطمئن شوید که آب را هر روز عوض می کنید و رطوبت ساز خود را مطابق دستورالعمل بسته تمیز می کنید.
سلام…خیلی وقته دچار چاقی شکم و پهلو شدم اشتها زیاد دارم کلا بی حوصله خواب آلود هستم خیلی حوس شیرنی میکنم…لطفا چه راه‌هایی پیشنهاد میکنید
عرض ادب و احترام،
حتما به پزشک مراجعه نمایید و بهتر هست پزشک یا درمانگر طب سنتی بعد از معاینه، به شما مشاوره دقیق‌تری دهد.
شاد و تندرست باشید.
با عرض سلام خسته نباشید بنده خلط گلو دارم با دردمفاصل با دیر هضم شدن غذا میشه لطفا راهنمایم کنید
عرض ادب و احترام
به پزشک یا درمانگر طب سنتی مراجعه نمایید.
سلامت و پیروز باشید!
با عرض سلام خسته نباشید بنده خلط گلو دارم با دردمفاصل با دیر هضم شدن غذا میشه لطفا راهنمایم کنید
عرض ادب و احترام
به پزشک یا درمانگر طب سنتی مراجعه نمایید.
سلامت و پیروز باشید!
سلام وعرض ادب
من دوست دارم همش صاف کنم انگار یه چیزی ته گلوم چسبیده
پشت گوشهام درد میکنه به صدا وباد هم خیلی حساس شده گوشهام
طوری که شیشه ماشین رو نمیتونم پایین بکشم فکم رو بازو بست میکنم کنار گوشهام درد میگیره ممنون میشم راهنمایی کنید
عرض ادب و احترام
علائمی که توضیح دادید می‌تواند به چندین مسئله مربوط باشد و بهتر است که توسط یک پزشک بررسی شود. در اینجا چند احتمال وجود دارد که ممکن است علت این مشکلات باشند:
– درد پشت گوش و حساسیت به صدا و باد می‌تواند نشانه‌ای از عفونت گوش میانی یا خارجی باشد. عفونت‌ها می‌توانند فشار زیادی به گوش وارد کنند و باعث درد و ناراحتی شوند.
– احساس درد هنگام باز و بسته کردن دهان می‌تواند ناشی از مشکلات مفصل گیجگاهی فکی باشد. این مفصل همانطور که فک حرکت می‌کند، می‌تواند بر روی گوش‌ها نیز تاثیر بگذارد.
– احساس وجود جسم خارجی در گلو می‌تواند به دلیل بلغم هضم نشده ، التهاب یا عفونت باشد. این موضوع می‌تواند باعث سختی در بلع و احساس ناراحتی در گلو شود.
چه مصرف کنم این گلو درد از بین بیره لطفا کمکم کنید
عرض ادب و احترام.
برای کاهش گلو درد، راه‌های خانگی و درمان‌های طبیعی زیادی وجود دارد که ممکن است مفید باشد.
با این حال، اگر علائم شدید است یا بهبود پیدا نمی‌کنید، حتما با پزشک مشورت کنید.
چند پیشنهاد برای کمک به تسکین گلو درد:
استفاده از مایعات گرم: چای گرم با عسل می‌تواند به نرم کردن گلو کمک کند. عسل خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در تسکین درد مفید باشد.
غرغره با آب نمک: حل کردن نصف قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن با آن، می‌تواند به کاهش تورم و پاکسازی میکروب‌ها کمک کند.
مرطوب نگه داشتن هوا: استفاده از دستگاه بخور یا قرار دادن یک کاسه آب گرم در اتاق می‌تواند به مرطوب نگه داشتن هوا کمک کند و از خشک شدن گلو جلوگیری کند.
پرهیز از سیگار: ترک سیگار یا دوری از استنشاق دود سیگار، می‌تواند به بهبودی کمک کند.
استفاده از گیاهان: مصرف دمنوش گیاهی مانند چای بابونه یا چای زنجبیل می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
اگر این روش‌ها تاثیری نداشت، حتماً به پزشک مراجعه کنید. برخی از گلو دردها ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد که نیاز به درمان پزشکی دارد.
من گلویم خط پشت گلویم بعلم صبح زیاد از گلویم میاد
عرض ادب و احترام
داخل مقاله کامل برای شما توضیح داده شده ست.
شاد و سلامت باشید.
تریاک تو عوض کن
تریاک چه ربطی به. بلغم و سردی و رطوبت مغز داره
من خلط پشت حلق داعمی دارم شدید غلیظ .سه سال هست بعد از کرونا اینطور شدم مزاجم بلغمی هست