کاهش وزن با کندر و 3 روش استفاده از کندر برای کاهش وزن

کاهش وزن با کندر و 3 روش استفاده از کندر برای کاهش وزن

کندر بوی تندی دارد که شبیه بوی چوب است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. روغن موجود در آن برای پوست استفاده می شود و همچنین در مکمل های غذایی نیز موجود است. به نظر می رسد کندر که در طب سنتی آیورودا استفاده می شود، فواید سلامت خاصی دارد، از بهبود آرتریت و هضم تا کاهش آسم و سلامت دهان و دندان؛ حتی ممکن است به مبارزه با انواع خاصی از سرطان کمک کند. این مقاله در مورد کاهش وزن با کندر و 3 روش استفاده از کندر برای کاهش وزن می باشد، پس با ما همراه باشید؛

کاهش وزن با کندر و 3 روش استفاده از کندر برای کاهش وزن

کندر چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟

کندر در بهبود سلامت دستگاه گوارش، پاکسازی بدن از سموم و چربی ها و کنترل حرکات روده نقش اساسی دارد، بنابراین درد معده و استفراغ را کاهش می دهد و احتمال هضم و دفع مواد غذایی را به راحتی افزایش می دهد و همچنین باعث کاهش چربی شکم می شود و با جلوگیری از احتباس مایعات در بدن، باعث کاهش نفخ و ورم می شود.

افزایش تولید ادرارو کاهش وزن

کندر همچنین با افزایش تولید ادرار، شل شدن عضلات و بهبود گردش خون، به تسریع آنزیم های گوارشی عمل می کند، همه این عوامل منجر به کارایی سیستم گوارشی، کمبود ذخیره چربی و نفخ می شود.