خواص زیتون + طرز تهیه دو نوع زیتون ترشی خوشمزه و پرخاصیت

خواص زیتون + طرز تهیه دو نوع زیتون ترشی خوشمزه و پرخاصیت

میوه های زیتون در فصل پاییز بدست می آیند، زیتون مصارف زیادی دارد، علاوه بر این که در پخت و پز استفاده می شود، خواص درمانی متفاوتی نیز دارد و برخی بیماری ها را درمان می کند. میوه زیتون از بیرون براق است و روغنی که به روغن زیتون معروف است با استفاده از دستگاه های مخصوص پرس از زیتون استخراج می شود. در این مقاله خواص زیتون + طرز تهیه دو نوع زیتون ترشی خوشمزه و پرخاصیت را برای شما خواهیم گفت، پس با ما همراه باشید.

خواص زیتون + طرز تهیه دو نوع زیتون ترشی خوشمزه و پرخاصیت

خواص زیتون

زیتون از بسیاری از مواد مغذی مهم مانند مواد معدنی، ویتامین های مختلف، اسیدهای طبیعی و چربی تشکیل شده است و فواید زیادی نیز به همراه دارد و از جمله فواید آن موارد زیر می باشد:

• حفظ سلامت قلب و رگ های خونی
• تقویت ایمنی بدن
• تقویت کننده حافظه
• تقویت معده
• معالجه یبوست

طرز تهیه زیتـون ترشی عربی