فواید ماسک توت فرنگی برای پوست و طرز تهیه انواع آن

ماسک توت فرنگی و فواید آن برای پوست

توت فرنگی یکی از خوشمزه ترین میوه ها شناخته شده در جهان محسوب می شود که حاوی خواص آنتی اکسیدانی است. توت فرنگی یک گیاه بوته ای است که فواید بسیاری برای حفظ سلامت بدن دارد. این میوه بی نظیر برای درمان بیماری های کبدی و اسهال استفاده می شود و تنش های عصبی را کاهش می دهد. همچنین، برای جلوگیری از سرطان، آلزایمر و آرتریت نیز مفید است. علاوه بر این، توت فرنگی فواید بسیاری برای پوست دارد و به از بین بردن بثورات پوستی و داشتن پوستی نرم و لطیف، کمک می کند. در این مقاله فواید ماسک توت فرنگی و طرز تهیه انواع آن را شرح خواهیم داد.

فواید ماسک توت فرنگی برای پوست و طرز تهیه انواع آن

فواید توت فرنگی برای پوست

توت فرنگی فواید بسیاری برای پوست دارد و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ث، ویتامین آ و فولیک اسید است که سلامت پوست را افزایش داده و آن را درخشان و زیبا نشان می دهد. فواید توت فرنگی برای پوست عبارتند از:

1- جلوگیری از علائم پیری

توت فرنگی حاوی الاجیک اسید (Ellagic acid) و آنتی اکسیدان هایی است که از آسیب پوست به هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب جلوگیری می کند. همچنین، از بروز نشانه های پیری مانند چین و چروک پوست پیشگیری کرده و میزان کلاژن در پوست را افزایش می دهد.

2- درمان انواع جوش و آکنه

مواد اسیدی موجود در توت فرنگی، به کنترل چربی بیش از حد پوست کمک کرده، در نتیجه از ظهور آکنه و جوش پیشگیری می کند. همچنین، استفاده از انواع ماسک های توت فرنگی سبب کاهش انواع جوش های صورت و آکنه می شود. این میوه حاوی اسید سالیسیلیک (Salicylic acid) است که به پاکسازی جوش های سرسیاه، سر سفید و سلول های مرده پوست، کمک می کند.

3- سفید کننده و درخشان کننده پوست

توت فرنگی سرشار از ویتامین ث استکه به طور قابل توجهی بر روی سفیدی و درخشندگی پوست تاثیر می گذارد. توت فرنگی به عنوان یک تونر برای پوست استفاده می شود و به درمان مشکلات پوستی و افزایش درخشندگی و طراوت پوست کمک می کند. علاوه بر این، اسید مالیک یا جوهر سیب (Malic acid) موجود در آن، باعث مرطوب و سفید شدن لب ها می شود، به طوری که اسکراب لب توت فرنگی یکی از موثرترین راه ها برای رفع تیرگی و سلول های مرده لب است.

4- حذف پف و سیاهی های زیر چشم

توت فرنگی به عنوان یک درمان مفید برای از بین بردن تورم (پف زیر چشم) و سیاهی های دور چشم استفاده می شود. توت فرنگی با حذف تیرگی و سلول های مرده و همچنین، با تولید سلول های جدید پوستی به طراوت و شادابی آن کمک می کند.

همچنین بخوانید:  معجزه ماسک انگور برای شفاف شدن پوست

فواید ماسک توت فرنگی برای پوست و طرز تهیه انواع آن

نه تنها مصرف خوراکی توت فرنگی سبب حفظ سلامت بدن و پوست می شود، بلکه استفاده از آن به صورت ماسک و یا ترکیب آن با سایر مواد طبیعی، به حفظ شادابی و طراوت پوست کمک می کند. این میوه حاوی مواد مغذی طبیعی است که پوست را تغذیه کرده و برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی موثر واقع می شود.

ماسک توت فرنگی

توت فرنگی حاوی آلفا هیدروکسی اسید (Alpha hydroxy acid) است که به عنوان یک عامل لایه برداری طبیعی و قوی عمل کرده و سلول های پوست مرده را از بین می برد و با تولید سلول های جدید، پوست را روشن و درخشان می کند.

روش استفاده:

توت فرنگی را برش زده و به آرامی بر روی تمام قسمت های پوست بمالید. سپس، اجازه دهید که توت فرنگی ها یک دقیقه روی پوست صورت باقی بمانند و در نهایت صورت را با آب بشویید. شما می توانید این روش را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.

ماسک توت فرنگی و ماست

ترکیب توت فرنگی و ماست برای افرادی که پوست های چرب دارند بسیار مناسب است. این ماسک با کنترل چربی پوست و خواص پاک کنندگی که دارد، به درمان آکنه کمک می کند. لازم به ذکر است، افرادی که دارای پوست خشک هستند، می توانند خامه را جایگزین ماست کرده و یک ترکیب عالی تهیه کنند که علاوه بر درمان آکنه، سبب مرطوب کردن پوست نیز می شود.

مواد تشکیل دهنده:

• توت فرنگی 2 تا 3 عدد
• ماست (یا خامه) یک قاشق غذاخوری
• عسل یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

ابتدا توت فرنگی ها را له کنید. سپس، خامه تازه (یا ماست) و عسل را به آن اضافه کرده و مواد را خوب مخلوط کنید. پس آماده سازی ماسک، آن را بر روی صورت قرار داده و پس از 10 دقیقه، پوست را با آب بشویید.

فواید ماسک توت فرنگی برای پوست و طرز تهیه انواع آن

ماسک توت فرنگی و آب لیمو

عصاره لیمو و توت فرنگی زخم ها و لکه های پوستی ناشی از اشعه های مضر نور خورشید را حذف می کند و سبب درخشندگی و روشن شدن پوست می شود.

مواد تشکیل دهنده:

• توت فرنگی 2 عدد
• آب لیمو تازه یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

ابتدا توت فرنگی را به خوبی له کنید و بعد از آن، آب لیمو را افزوده و مواد را با هم مخلوط کنید. سپس، ماسک را به مدت 15 دقیقه را روی پوست بگذارید و در نهایت، پوست را با آب گرم بشویید.

توت فرنگی و پودر کاکائو

ترکیب این دو ماده غذایی سلامت و درخشندگی پوست را افزایش می دهد و باعث حفظ رطوبت و نرمی پوست می شود.

مواد تشکیل دهنده:

• توت فرنگی به تعداد لازم
• پودر کاکائو یک قاشق چای خوری
• عسل یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

توت فرنگی ها را پوره (یا له) کنید. سپس، پودر کاکائو و عسل را به آن افزوده و خوب مخلوط کنید تا یک ترکیب یکدست ایجاد شود. حال، ماسک را بر روی صورت خود قرار دهید و پس از گذشت 15 دقیقه، پوست را با آب گرم بشویید.

عسل و توت فرنگی

عسل حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است که آلودگی های پوستی را پاک کرده و به پاکسازی پوست کمک می کند. علاوه بر این، سبب از بین رفتن انواع جوش ها و آکنه شده و پوست را روشن می کند.

مواد تشکیل دهنده:

• توت فرنگی 2 عدد یا بیشتر
• عسل یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

توت فرنگی ها را به کمک چنگال، له کرده و عسل را به آن اضافه کنید تا یک خمیر یکدست و صاف حاصل شود. سپس، آن را 15 دقیقه روی پوست صورت قرار داده و در انتها با آب گرم بشویید.

همچنین بخوانید:  12 فایده پوست موز که شما را شگفت زده می کند

توت فرنگی و موز

ترکیب موز و توت فرنگی به از بین بردن ناخالصی ها، لکه ها و مشکلات پوستی کمک می کند و پوست صورت را درخشان و شاداب نگاه می دارد.

مواد تشکیل دهنده:

• موز رسیده و له شده، یک چهارم فنجان
• توت فرنگی تازه 3 تا 4 عدد
• خامه یا ماست یک چهارم فنجان
• عسل یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

موز و توت فرنگی را به خوبی له کرده و عسل، خامه (یا ماست) را نیز افزوده و با هم مخلوط کنید. سپس، آن را به مدت 15 دقیقه روی پوست صورت بگذارید. بعد از گذشت این مدت، پوست را با آب گرم بشویید.

آرد برنج و توت فرنگی

این ترکیبات به هیدراته شدن و افزایش سلامت پوست کمک می کنند. همچنین، این ماسک باعث سفید و روشن شدن پوست می شود.

مواد تشکیل دهنده:

• توت فرنگی 2 عدد یا بیشتر
• آرد برنج یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

توت فرنگی را له کرده و به شکل پوره در آورید، سپس آرد برنج را به آن افزوده و خوب مخلوط کنید. حال، این ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی پوست صورت بگذارید و در نهایت با آب شستشو دهید.

نکته: این ماسک ها علاوه بر پوست صورت برای گردن نیز مناسب هستند. در صورت رقیق (شل) بودن ماسک می توانید مقدار کمی آرد نخودچی یا آرد جو دوسر به آن اضافه کنید. همچنین، در صورت غلیظ (سفت) بودن ماسک از ماست یا آب استفاده کنید. لازم به ذکر است، قبل از استفاده از ماسک ها، مقداری از آن را بر روی ناحیه کوچکی از پوست دست خود قرار دهید. در صورت بروز التهاب، خارش و قرمزی پوست، از اعمال آن بر روی صورت خود اجتناب نمایید.

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

برای خرید آرد برنج کلیک کنید

آرد برنج را برای سوپ ها، سس ها و خورش ها، تهیه دسرهایی مانند فرنی، تهیه ماسک های زیبایی، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.

ارتباط آنلاین در تلگرام