با روش تهیه و خواص درمانی دمنوش (چای) ریحان آشنا شوید

با روش تهیه و خواص درمانی دمنوش (چای) ریحان آشنا شوید

برگ گیاه ریحان در طب های سنتی کاربرد زیادی دارد و به عنوان ملکه گیاهان شناخته می شود. در بعضی از کشورها مانند هند به عنوان مقدس ترین گیاه محسوب می شود. حتیدر بعضی فرهنگ ها مانند هندو پرستش می شود. برگ ریحان با استفاده از نسخه های دارویی که در طب سنتی هند (آیورودا) توصیه شده است باعث می شود که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر باشد.

ریحان حاوی مجموعه ای از آنتی اکسیدان های طبیعی است که می تواند به محافظت از بافت های بدن از آسیب های رادیکال آزاد کمک کند. ریحان در تمام اشکال (خشک، تازه و پودر) دارای بسیاری از خواص درمانی است. حتی جویدن برگ های ریحان می تواند برای بدن مفید باشد، اما آیا می دانید، دمنوش ریحان (Basil tea) برای سلامت بدن مفید است؟ در ادامه، با روش تهیه و خواص درمانی دمنوش (چای) ریحان آشنا شوید.

با روش تهیه و خواص درمانی دمنوش (چای) ریحان آشنا شوید

خواص درمانی دمنوش (چای) ریحان

کاهش استرس

با توجه به مطالعات انجام شده، دمنوش ریحان به حفظ سطح هورمون های کورتیزول در بدن کمک می کند. این هورمون که به عنوان هورمون استرس شناخته می شود. با کاهش سطح کورتیزول، استرس از بین می رود و ریحان سبب احساس آرامش می شود. در واقع، دمنوش ریحان به کاهش علایم مختلفی از افسردگی که ممکن است شامل تنش و اضطراب باشد، کمک می کند.