15 راهکار آسان برای مراقبت از سینوس ها در پاییز و زمستان
15 راهکار آسان برای مراقبت از سینوس ها در پاییز و زمستان
سینوس ها فضایی پر از هوا هستند که در استخوان های صورت و جمجمه وجود دارند و به سیستم تنفسی متصل اند. این ساختارها نقش های مختلفی دارند، از جمله کاهش وزن جمجمه، تولید مایعاتی که به مرطوب نگه داشتن و گرم کردن هوا کمک می کند و تولید صدا. در کل، سینوس ها به بهبود کیفیت تنفس و عملکرد دستگاه تنفسی کمک می کنند.
عوامل عود سینوزیت در فصول سرد سال و راه درمان
التهاب سینوس ها در پاییز به دلایل متعددی افزایش می یابد که در زیر به مهم ترین آن ها اشاره می شود:
۱. تغییرات آب و هوایی:
در پاییز، تغییرات دما و رطوبت به طور ناگهانی رخ می دهد، که می تواند بر سیستم تنفسی تأثیر بگذارد. هوا به طور کلی سردتر و خشک تر می شود و این می تواند باعث خشک شدن مجاری بینی و سینوس ها شود.
۲. افزایش عفونت های تنفسی:
در فصل پاییز، شیوع عفونت های ویروسی و باکتریایی، مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، بیشتر می شود. این عفونت ها می توانند منجر به التهاب و عفونت سینوس ها (سینوزیت) شوند.
