ماساژ سنگ داغ چیست؟

ماساژ سنگ داغ یک نوع ماساژ درمانی است که در آن از سنگ‌های گرم شده برای آرامش و تسکین عضلات استفاده می‌شود.

ماساژ سنگ داغ (Hot Stone Massage) یک نوع درمانی است که در آن از سنگ های گرم استفاده می شود تا به آرامش و تسکین عضلات کمک کند. در این روش، سنگ های صاف و گرم (معمولاً از جنس بازالت) بر روی نقاط خاصی از بدن قرار می‌گیرند و همچنین ماساژ‌دهنده با استفاده از این سنگ‌ها، حرکات ماساژ را انجام می‌دهد. این نوع ماساژ معمولاً در محیطی آرام و با استفاده از روغن‌های معطر انجام می‌شود تا تجربه‌ای دلپذیر و آرامش‌بخش برای فرد به ارمغان آورد.

استفاده از خشت داغ (یا سنگ داغ) در فرهنگ های باستانی به عنوان یک روش درمانی و تسکین دهنده قدمت زیادی دارد. این روش بر اساس استفاده از حرارت برای تسکین عضلات و کاهش تنش و درد طراحی شده است.

تاریخچه خشت داغ:

استفاده از سنگ های گرم در بسیاری از فرهنگ ها شامل چینی ها، یونانی ها و اقوام بومی آمریکا وجود داشته است. در این فرهنگ ها، سنگ های گرم به عنوان ابزارهای درمانی برای تسکین دردهای عضلانی، بهبود گردش خون و کاهش استرس استفاده می شدند.

روش های سنتی درمان:

در برخی از مناطق، خشت های داغ را روی نقاط کلیدی بدن قرار می دادند یا از آنها برای ماساژ استفاده می کردند. این روش ها به نوعی با فلسفه انرژی های حیات (مانند یین و یانگ در طب سنتی چینی) و نقاط فشار در طب فشاری مرتبط بودند.