7 خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن
7 خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن
روغن سیاه دانه بومی آفریقا و آسیای جنوب غربی است و یک درمان طبیعی با فواید سلامتی فراوان است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و پتاسیم است. روغن سیاه دانه باعث سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و همچنین فوایدی برای مو می شود. این مقاله به بررسی 7 خواص روغن سیاه دانه برای موهای شما می پردازد.
مزایای استفاده از روغن سیاه دانه برای مو
روغن سیاه دانه مسلماً یکی از بهترین مواد طبیعی برای مو است، زیرا دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی ضد التهابی است که از مو و پوست سر محافظت می کند و در عین حال رطوبت را در ساقه مو می بندد.
-
با التهاب پوست سر مانند پسوریازیس و اگزما مبارزه می کند
روغن سیاه دانه دارای یک اثر ضد التهابی است که با ناراحتی علامتی مرتبط با اختلالات التهابی مقابله می کند. این به کاربرد احتمالی آن برای درمان التهاب مرتبط با اگزما، پسوریازیس و سایر عفونت‌های پوست سر اشاره دارد.
در یک مطالعه، استفاده از روغن سیاه دانه در ناحیه آسیب دیده به طور قابل توجهی التهاب شبه پسوریازیس را کاهش داد و تغییرات پوستی مرتبط با آن را بهبود بخشید. بنابراین، می توان استنباط کرد که روغن سیاه دانه را می توان به طور موثر در کنار سایر درمان های موضعی برای پسوریازیس استفاده کرد.
بر اساس تحقیقات، سیاهدانه ممکن است به اندازه بتامتازون (داروی عفونت پوست) در کاهش شدت اگزمای دست و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اگزما موثر باشد.
-
ساقه موهای آسیب دیده را ترمیم و تقویت و درخشندگی می بخشد
یک مقاله تحقیقاتی نشان می دهد که محصولات مراقبت از مو مانند شامپو و روغن حاوی سیاه دانه می توانند با افزایش درخشندگی، بافت و حجم مو، کاهش مشکلات مو، و قوی تر و درخشان تر کردن مو، مراقبت جامع از مو را ارائه دهند.
7 خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن
-
رشد مو را تقویت می کند
طبق یک مطالعه، سیاهدانه می تواند به رشد مو کمک کند. سرشار از اسید لینولئیک است که برای گردش خون رضایت بخش بسیار مهم است.
محلول ساخته شده با روغن نارگیل و روغن سیاهدانه، سه بار در روز بر روی پوست سر تراشیده شده استفاده می شود و مشخص شد که در تقویت رشد کلی مو موثر است.
-
با ریزش مو مقابله می کند
یک مطالعه نشان داد که روغن موی گیاهی ساخته شده با روغن سیاه دانه به کاهش ریزش مو کمک می کند. در این مطالعه، ریزش مو به تدریج طی 90 روز کاهش یافت و در پایان دوره به 0 درصد رسید.
این نتیجه نشان می دهد که استفاده از روغن موی گیاهی آزمایشی مانند روغن سیاهدانه می تواند در کاهش ریزش مو موثر باشد.
همچنین بخوانید: 16 اسکراب خانگی موثر برای پوست های چرب
-
با تلوژن افلوویوم مبارزه می کند
تلوژن افلوویوم (TE) وضعیتی است که باعث نازک شدن یا ریزش مو می شود. سیاه دانه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است در درمان TE مفید باشد.
یک مطالعه نشان داد که 70 درصد از بیماران تحت درمان با روغن سیاه دانه بهبود قابل توجهی در وضعیت موهای خود داشتند و افزایش قابل توجهی در تراکم و ضخامت مو مشاهده شد. روغن سیاه دانه همچنین پاسخ التهابی را در اکثر بیماران مبتلا به TE کاهش داد.
-
روغن سیاه دانه برای شوره سر
اگر از شوره سر رنج می برید، روغن سیاه دانه یک درمان طبیعی عالی است، به خصوص زمانی که آن را مستقیماً به طور روزانه روی پوست سر بمالید. این نه تنها خارش را تسکین می دهد، بلکه پوسته پوسته شدن را نیز کاهش می دهد، استحکام ریشه را بهبود می بخشد و ظاهر و احساس پوست سر و موهای شما را افزایش می دهد.
7 خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن
-
روغن سیاه دانه برای آبرسانی مو
اکثر افرادی که دارای موهای مجعد یا پیچ‌دار هستند، از خشکی پوست سر یا موهای کم‌آب رنج می‌برند که نه تنها احساس خشکی می‌کنند، بلکه موها خشن و زبر به نظر می‌رسند. با استفاده منظم از روغن سیاه دانه متوجه تفاوت شدیدی در پوست سر خود خواهید شد، زیرا این روغن هر گونه رطوبتی را حفظ می کند و موها را شاداب تر و سالم تر می کند.
نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای بهبود مو
روغن سیاه دانه را می توان به روش های مختلف برای تقویت رشد موهای سالم استفاده کرد. در اینجا برخی از روش های استفاده از روغن سیاه دانه برای بهبود وضعیت موهای شما آورده شده است.
-
روی پوست سر ماساژ دهید
ساده ترین روش برای استفاده از روغن سیاه دانه ماساژ سر با آن است:
- روغن سیاه دانه را با روغن حامل (مانند روغن نارگیل و روغن زیتون) ترکیب کنید.
- مخلوط را به پوست سر خود بمالید.
- به آرامی ماساژ دهید.
- بگذارید حدود 1 ساعت بماند.
- آن را با شامپوی معمولی خود بشویید.
- همچنین می توانید چند قطره روغن سیاه دانه را به شامپوی معمولی خود اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید.
-
مکمل های روغن سیاه دانه مصرف کنید
- اگر می خواهید روغن سیاه دانه را به صورت خوراکی مصرف کنید، می توانید به سادگی کپسول های روغن سیاه دانه (500 میلی گرم) را هر روز به مدت حدود 2 ماه تهیه کرده و مصرف کنید.
- با این حال، مهم است که قبل از مصرف هر گونه مکمل خوراکی، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید، به خصوص اگر باردار هستید یا بیماری های مزمن دارید.
کلام پایانی
روغن سیاه دانه با کاهش التهاب پوست سر، تقویت رشد مو، بهبود بافت مو و افزایش درخشندگی، و درمان ریزش مو و تلوژن افلوویوم برای موها مفید است. هم به صورت موضعی و هم خوراکی قابل استفاده است.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
روغن سیاه دانه را با خواص بهبود علائم آرتروز مفصلی، کاهش کلسترول بالا، کاهش فشار خون بالا، کاهش علائم آسم و درمان تنگی نفس، کاهش ناراحتی معده، درمان جوش صورت و آکنه، کاهش وزن، پیشگیری از دیابت، کاهش ریزش مو و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
