5 روش طبیعی برای درمان ورم غدد لنفاوی گردن و گلو

5 روش طبیعی برای درمان ورم غدد لنفاوی گردن و گلو

ورم غدد لنفاوی معمولاً در نتیجه عفونت باکتری ها یا ویروس ها رخ می دهد. به ندرت، تورم غدد لنفاوی ناشی از سرطان است.

غدد لنفاوی نقش حیاتی در توانایی بدن شما برای مبارزه با عفونت ها ایفا می کنند. آنها به عنوان فیلتر عمل می کنند، ویروس ها، باکتری ها و سایر علل بیماری را قبل از اینکه بتوانند سایر قسمت های بدن شما را آلوده کنند، به دام می اندازند. نواحی رایجی که ممکن است متوجه تورم غدد لنفاوی شوید عبارتند از:

• گردن
• زیر چانه
• زیر بغل
• کشاله ران

در برخی موارد، گذر زمان و کمپرس گرم ممکن است تمام چیزی باشد که برای درمان ورم غدد لنفاوی نیاز دارید. اگر عفونت باعث تورم غدد لنفاوی شود، درمان به علت آن بستگی دارد.

علائم ورم غدد لنفاوی گردن و گلو

ورم غدد لنفاوی نشانه این است که چیزی در جایی از بدن شما اشتباه است. هنگامی که گره های لنفاوی شما برای اولین بار متورم می شوند، ممکن است متوجه شوید:

• حساسیت و درد در غدد لنفاوی
• تورمی که ممکن است به اندازه یک نخود یا لوبیا یا حتی بزرگتر در غدد لنفاوی باشد.

بسته به علت تورم غدد لنفاوی، علائم و نشانه های دیگری که ممکن است داشته باشید عبارتند از:

• آبریزش بینی، گلودرد، تب و سایر نشانه های عفونت دستگاه تنفسی فوقانی
• تورم عمومی غدد لنفاوی در سراسر بدن شما. هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است نشان دهنده یک عفونت، مانند HIV یا مونونوکلئوز، یا یک اختلال سیستم ایمنی، مانند لوپوس یا آرتریت روماتوئید باشد.
• گره های سخت، ثابت و به سرعت در حال رشد، که نشان دهنده سرطان یا لنفوم احتمالی است
• تب
• عرق شبانه

علت ورم غده لنفاوی چیست؟

شایع ترین علت تورم غدد لنفاوی، عفونت، به ویژه عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی است. سایر علل احتمالی تورم غدد لنفاوی عبارتند از:

• عفونت های رایج
• گلودرد استرپتوکوکی
• سرخک
• عفونت های گوش
• دندان عفونی (آبسه).
• مونونوکلئوز
• عفونت های پوست یا زخم، مانند سلولیت
• ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) – ویروسی که باعث ایدز می شود
• عفونت های غیر معمول
• بیماری سل
• برخی از عفونت های مقاربتی مانند سیفلیس
• اختلالات سیستم ایمنی
• لوپوس
• آرتریت روماتوئید
• سرطان ها
• سایر علل احتمالی اما نادر عبارتند از برخی داروها، مانند داروی ضد تشنج فنی توئین (دیلانتین) و داروهای پیشگیرانه برای مالاریا.

درمان خانگی ورم غدد لنفاوی گردن

غدد لنفاوی متورم معمولاً خود به خود برطرف می شوند. آنها می توانند پاسخی به عفونت باشند، بنابراین پس از رفع عفونت، باید به اندازه مورد انتظار خود کوچک شوند.

با این حال، این ممکن است 2 هفته یا بیشتر طول بکشد. برای تسکین علائم در این مدت، فرد می تواند:

• از کمپرس گرم و مرطوب استفاده کنید.
• به مقدار زیاد مایعات بنوشید.
• مسکن های بدون نسخه (OTC) مانند ایبوپروفن یا استامینوفن مصرف کنید.
• به بدن زمان استراحت و ریکاوری بدهید

5 روش طبیعی برای درمان ورم غدد لنفاوی گردن و گلو

درمان گیاهی غدد لنفاوی

مطالعات نشان می دهد که داروهای طبیعی مختلف ممکن است به کاهش تورم در غدد لنفاوی کمک کند.

1. فلفل تند

فلفل چیلی تند می تواند رگ های خونی را گشاد کند و گردش خون را بهبود بخشد. افزایش گردش خون، حرکت مایعات را برای بدن آسان تر می کند که می تواند تورم را کاهش دهد.

مردم می توانند فلفل هندی را با افزودن آن به وعده های غذایی روزانه خود مصرف کنند. اگر از غذاهای تند لذت نبرند، ممکن است این ماده را به عنوان نوشیدنی راحت‌تر مصرف کنند. آنها می توانند فلفل هندی، عسل و آب گرم را ترکیب کرده و یک یا چند بار در روز بنوشند.

2. ریحان و دارچین

ریحان و دارچین دو ماده معمولی خانگی هستند که اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی دارند.

برخی از افراد از ترکیب آنها در یک نوشیدنی گرم لذت می برند. برای تهیه دارو:

• ابتدا 3 فنجان آب را به جوش بیاورید، سپس 2 قاشق چایخوری ریحان و دارچین را به آن اضافه کنید.
• بجوشانید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
• مخلوط را از طریق یک صافی فیلتر کنید تا ذرات جامد از بین بروند.

3. سرکه سیب

سرکه سیب یک درمان طبیعی محبوب است. این ماده دارای خواص ضد میکروبی است و طبق یک مطالعه سال 2021، در برابر استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین و اشریشیا کلی موثر است. با این حال، بسیاری معتقدند که ممکن است به مبارزه با عفونت هایی که باعث تورم غدد لنفاوی می شوند کمک کند، مطالعات بالینی این یافته را تایید نمی کند.

همچنین بخوانید: 12 دلیل که چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید

دو روش برای استفاده از سرکه سیب وجود دارد. یکی این است که 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با عسل و آب گرم مخلوط کنید. دیگری شامل ترکیب 1 فنجان آب گرم با 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب است. فرد می تواند یک پارچه شستشو را با هر دو مخلوط خیس کرده و روی غدد لنفاوی آسیب دیده نگه دارد.

4. روغن کرچک

روغن کرچک دارای برخی خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد است. این حاوی اسید چرب به نام اسید ریسینولئیک است که برخی تحقیقات نشان می دهد ممکن است پشت این اثرات باشد.

برخی از افراد اظهار می‌کنند که استفاده از بسته‌های روغن کرچک – قطعه‌ای از مواد آغشته به روغن – می‌تواند به بهبود گردش خون و تسکین تورم کمک کند. در حال حاضر، هیچ مدرک علمی برای حمایت از استفاده از آنها وجود ندارد، اما ممکن است افراد بخواهند از یکی استفاده کنند تا ببینند آیا علائم آنها بهبود می یابد یا خیر.

برای استفاده از روغن کرچک، افراد می توانند مراحل زیر را انجام دهند:

• لایه نازکی از روغن را روی غدد لنفاوی آسیب دیده بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• یک حوله را در آب داغ خیس کنید و آن را فشار دهید.
• پارچه را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی غدد لنفاوی متورم نگه دارید.
• روغن را از روی پوست بشویید.

5 روش طبیعی برای درمان ورم غدد لنفاوی گردن و گلو

5. چای بابونه

مردم می‌توانند برای تسکین گلودرد، چای‌های داغ مختلف بنوشند و ترکیبات چای خاص ممکن است فواید سلامتی بیشتری داشته باشند.

به عنوان مثال، چای بابونه ممکن است به تسکین تورم کمک کند.

بابونه دارای خواص ضد التهابی است و می تواند درد را کاهش دهد. افراد می توانند از گل های بابونه تازه یا چای کیسه ای برای تهیه چای خود استفاده کنند و می توانند یک یا چند بار در روز آن را بنوشند.

کلام پایانی

غدد لنفاوی متورم نشانه ای از عملکرد خوب سیستم ایمنی در مبارزه با عفونت هستند، اما می توانند باعث درد و ناراحتی شوند.

درمان‌های خانگی مختلف ممکن است به کاهش تورم در غدد لنفاوی و تسریع روند بهبود کمک کنند. با این حال، شایان ذکر است که شواهد علمی حمایت از استفاده از آنها محدود است.

اگر علائم بیش از دو هفته ادامه یابد، فرد می تواند با پزشک مشورت کند.

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

برای خرید روغن کرچک کلیک کنید

روغن کرچک را با خواص درمان یبوست و تسکین دل درد، تسکین درد آرتروز و درد زانو، رشد مژه ها، درمان کهیر و جوش سرسیاه و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.

ارتباط آنلاین در تلگرام