8 درمان خانگی برای درمان بی اشتهایی

8 درمان خانگی برای درمان بی اشتهایی

بی اشتهایی چیست؟

درک این نکته مهم است که کاهش میل به غذا خوردن یک وضعیت مستقل نیست. بلکه نشانه ای از بیماری های مختلف از جمله تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با افزایش سن، عوارض جانبی داروها، بیماری های مزمن، افسردگی و انزوای اجتماعی است.

همچنین می تواند به دلیل تغییرات حسی مانند کاهش حساسیت طعم و بوی باشد که می تواند بر لذت بردن از غذا تأثیر بگذارد.

برای شناسایی بیماران مبتلا به اختلال اشتها، متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند از ابزارهای غربالگری مختلف مانند پرسشنامه شورای اشتهای تغذیه، پرسشنامه ساده شده اشتهای تغذیه ای و ابزار غربالگری جهانی سوء تغذیه استفاده کنند. این ابزارها حضور و شدت کاهش اشتها را ارزیابی می‌کنند و راهنمایی برای مداخلات بعدی ارائه می‌کنند.

برای ارتقای اشتهای بهتر و افزایش مصرف غذا، متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند طیف وسیعی از استراتژی ها مانند اصلاح بافت و طعم غذا، ترکیب وعده های غذایی کوچک و مکرر، ارائه پشتیبانی مناسب در زمان صرف غذا و رسیدگی به هر گونه علت زمینه ای کاهش اشتها را اجرا کنند.

مکمل‌های تغذیه‌ای مانند نوشیدنی‌های غنی‌شده و میان‌وعده‌ها نیز می‌توانند به رفع نیازهای تغذیه‌ای افراد مسن با اشتهای ضعیف کمک کنند.

علاوه بر این، چندین درمان خانگی را می توان برای مبارزه با از دست دادن اشتها به کار برد.

درمان های خانگی برای بی اشتهایی