دمنوش چای سبز نعنا و 11 فایده بی نظیر آن

دمنوش چای سبز نعنا و 11 فایده بی نظیر آن

انواع مختلف چای از قدیم الایام جزء محبوب ترین و دلخواه ترین نوع نوشیدنی مورد توجه مردم جهان بوده است و خانه ای بدون آن وجود ندارد و علی رغم سادگی و سهولت تهیه آن، مزایای آن خصوصا چای سبز بسیار عالی است. چای سبز به اشکال مختلف در بازار موجود است، این ماده به تنهایی یا با سایر مواد از جمله نعناع، یاسمن، لیمو و غیره موجود می باشد.

دمنوش چای سبز نعنا و 11 فایده بی نظیر آن برای سلامت و زیبایی

فواید دمنوش چای سبز نعنا

برگ های چای سبز حاوی مقدار زیادی پلی فنول هستند که یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها هستند و فواید مهمی برای سلامتی بدن انسان دارند. برگ نعناع نیز، علاوه بر بو و طعم قوی آن، خواص دارویی بسیاری دارد ، و آن را به عنصری محبوب تبدیل می کند که با انواع چای، آدامس و سایر محصولات استفاده می شود. در زیر برخی از فواید چای سبز با نعناع را مرور می کنیم:

1. فواید دمنوش چای سبز با نعنا برای تمیز کردن و رفع بوی بد دهان

این چای برای مبارزه با باکتری های مضر موجود در دهان و بین دندان ها از جمله باکتری های معروف به استرپتوکوک موتانس مفید است، این باکتری ها از جمله دلایل پوسیدگی دندان ها هستند. برگ های چای سبز و نعناع حاوی آنتی اکسیدان است و برگ های چای سبز حاوی مقداری فلوراید است و وجود این مواد در کنار هم در چای سبز همراه با نعناع به از بین بردن باکتری ها کمک می کند، به دهان بوی خوش و طراوت می دهد، بنابراین نوشیدن یک فنجان از این چای بعد از غذا توصیه می شود.