درمان پرخوابی با 6 گیاه که معجزه می کنند

درمان پرخوابی با 6 گیاه معجزه گر

پرخوابی چیست؟

پرخوابی وضعیتی است که در آن در طول روز احساس خواب آلودگی مفرط می کنید. ممکن است حتی پس از خواب طولانی مدت نیز رخ دهد. نام دیگر پرخوابی، خواب آلودگی بیش از حد در طول روز است.

پرخوابی می تواند یک وضعیت اولیه یا یک وضعیت ثانویه باشد. پرخوابی ثانویه نتیجه یک بیماری پزشکی دیگر است. افراد مبتلا به پرخوابی در طول روز به دلیل خستگی مکرر در عملکرد مشکل دارند که می تواند بر تمرکز و سطح انرژی تأثیر بگذارد.

انواع پرخوابی چیست؟

پرخوابی می تواند اولیه یا ثانویه باشد.

• پرخوابی اولیه بدون وجود شرایط پزشکی دیگر رخ می دهد. تنها علامت آن خستگی مفرط است.
• پرخوابی ثانویه به دلیل سایر شرایط پزشکی است. اینها می تواند شامل آپنه خواب، بیماری پارکینسون، نارسایی کلیه و سندرم خستگی مزمن باشد. این شرایط باعث کم خوابی در شب می شود و باعث می شود در طول روز احساس خستگی کنید.
• پرخوابی مانند نارکولپسی نیست، که یک بیماری عصبی است که باعث حملات ناگهانی خواب غیرقابل پیشگیری در طول روز می شود. افراد مبتلا به پرخوابی می توانند بیدار بمانند، اما در آن زمان، احساس خستگی می کنند.

چه چیزی باعث پرخوابی می شود؟

تصور می شود که پرخوابی اولیه ناشی از مشکلاتی در سیستم های مغزی است که عملکرد خواب و بیداری را کنترل می کنند.