درمان خلط گلو و ترشحات حلق با 20 روش موثر و آسان خانگی

درمان خلط گلو و ترشحات حلق با 20 روش موثر و آسان خانگی

خلط موکوس چسبناکی است که هر بار که تنفس می کنید، آلرژن ها، ویروس ها، گرد و غبار و سایر مواد زائد به آن می چسبند و سپس از سیستم تنفسی خارج می شوند. وقتی شما سالم هستید، موکوس تان رقیق است و غلظت کمی دارد و برای همین قابل توجه نیست. اما وقتی بیمار می شوید یا در معرض ذرات زیادی قرار می گیرید، خلط و موکوس تان غلیظ می شود، چون باید ذرات خارجی را به دام بیندازد و شما متوجه ترشحات تان می شوید.

مخاط یک پوشش محافظ در قسمت های خاصی از بدن ایجاد می کند، حتی زمانی که فرد خوب است. مخاط از خشک شدن این نواحی جلوگیری می کند و به دفاع در برابر مهاجمان از جمله ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. اما گاهی اوقات، بدن مخاط بیش از حد تولید می کند که نیاز به پاکسازی مکرر گلو دارد.

درمان خلط گلو و ترشحات حلق

از روش های موثر درمان خلط گلو و ترشحات حلق می توان به موارد زیر اشاره کرد

مرطوب نگه داشتن هوا

هوای خشک، بینی و گلو را تحریک می کند و باعث می شود مخاط بیشتری به عنوان روان کننده تشکیل شود. قرار دادن یک مرطوب کننده بخور سرد در اتاق خواب می تواند باعث خواب بهتر، رقیق نگه داشتن خلط و جلوگیری از گلودرد شود.