توصیه های دینی برای تقویت حافظه
با توصیه های دینی برای تقویت حافظه آشنا شویم
در طب اسلامی توصیه های گوناگونی برای افزایش قدرت حافظه و یادگیری آمده است، در اینجا با تعدادی از توصیه ها آشنا می شوید.
مسواک و حافظه
جالب است بدانید بهداشت دهان و دندان نه تنها بر حافظه و قوای فکری بلکه بر سیستم قلبی، سیستم تنفسی، سیستم گوارشی و خلاصه بر سلامت عمومی بدن تاثیر می گذارد. میکروب های فضای دهانی و تجمع مزمن آن ها در لا به لای دندان ها با عضو پر عروقی مثل لثه ها در تماس مداومند و به طور مداوم وارد گردش خون می شوند و خون را آلوده می کنند. میزان سموم و آلاینده های خون رابطه ی تنگاتنگی با عملکرد سلول های مغزی دارد زیرا سیستم مغز و اعصاب یکی از حساس ترین ارگان ها نسبت به آلودگی های خونی است و به سرعت نسبت به آن عکس العمل نشان می دهد. مسواک زدن با اصلاح وضعیت گوارش و پاکسازی مدخل گوارش نیز بر سیستم های داخلی بدن تاثیر مثبت می گذارد. همچنین با پاکسازی مدخل تنفسی و جلوگیری از ورود آلودگی هایی به ریه هوای تنفسی را نیز پاکسازی می کند.
زنجبیل برای حافظه مفید است
زنجبیل دارای اسیدهای چرب آزاد مفیدی است که برای سلامت عمومی بدن کاهش التهابات موثر است. برخی از این اسیدهای چرب به عنوان کمک درمانی در برخی بیماری های مرتبط با سیستم عصبی مانند آلزایمر– فراموشی پیری و بیش فعالی کودکان و خستگی مزمن مورد استفاده قرار می گیرند. زنجبیل همچنین با طبیعتی گرم و محرک به تحریک حالت هوشیاری کمک می کند و طبق نظریات قدیم نیز با دفع بلغم در افزایش حافظه و اصلاح قدرت عقلی موثر است.
توصیه های دینی برای تقویت حافظه
عسل و حافظه
رسول خدا (ص) فرموده اند: هرکسی حافظه می خواهد باید عسل بخورد. عسل حاوی گلوکز خالص فراوانی است که خوراک ویژه ی مغز است. عسل فسفر نیز دارد که به عملکرد سلول های عصبی کمک می کند و از طریقی دیگر نیز انتقال پیام های عصبی و اطلاعات موجود در سلول های مغزی را تسهیل می نماید.
