آشنایی با مواد غذایی خوشبو کننده بدن و کاهش بوی بد
با مواد غذایی خوشبو کننده بدن و کاهش بوی بد بدن آشنا شوید
شاید بسیاری از افراد اطلاعی از تاثیر موادغذایی بر بوی بدن نداشته باشند، اما تحقیقات علمی ثابت کرده اند که مصرف موادغذایی بر روی بوی بدن انسان تاثیر بسیاری دارد. شاید شما هم تجارب مشابه داشته باشید که پس از خوردن برخی از مواد غذایی بدنتان بوی تند و بد بدهد، در این زمان مواد غذایی دیگر می توانند به کمک شما بیایند و شما را در دست یابی به بوی معمولی بدنتان کمک کنند. حال در ادامه این مقاله با مواد غذایی خوشبو کننده بدن و کاهش بوی بد آشنا شوید.
آشنایی با مواد غذایی خوشبو کننده بدن و کاهش بوی بد
آیا آنچه که می خورید بوی بدنتان را تغییر می دهد؟
بله، همانطور که بارها در مقالات متعدد گفته شده است، هرآنچه که می خورید بر روی بدن تاثیر دارد و یکی از این تاثیرات تغییر بوی بدنتان است. به علت چاقی بیش از حد، دیابت، برخی از داروها، بلوغ، عرق کردن بیش از حد (مانند ورزشکاران) و به واسطه مصرف مواد غذایی گوگرد دار و پر ادویه معمولا بوی بدن تغییر می کند. در این وضعیت بوی معمولی بدن به دلیل باکتری های روی پوست که با عرق مخلوط می شوند، به بوی بد و زننده تغییر می یابند.
چه عواملی باعث ایجاد بوی بد بدن می شوند؟
- مصرف بیش از اندازه موادغذایی مانند سیر و پیاز، ادویه جات، سبزیجات گوگردی باعث ایجاد بوی بد بدن می گردد.
- عدم رعایت نظافت شخصی همانند عوض کردن لباس ها به طور روزانه، دوش گرفتن روزانه، مسواک زدن روزانه، عدم شست و شوی لباس های کثیف باعث بوی بد می شود.
- اگر لباس های تاریخ مصرف گذشته بپوشید این بو نیز تشدید می شود. ممکن است 5 سال پیش لباسی خریده باشید اما آن را هرگز استفاده نکرده باشید و بعد از 5 سال به سراغ آن بروید، الیاف لباس کهنه شده اند، مخصوصا اگر الیاف مصنوعی و پلاستیکی باشند که شرایط را بدتر خواهد کرد.
- عدم توجه به بهداشت پاها، عوض نکردن جوراب ها، اسپری نکردن کفش نیز علت دیگر بوی بد بدن است.
- اگر قبل از رفتن به محیط کار می دوید باید پس از اتمام دویدن دوش بگیرید، در غیر این صورت عرق مدت زمان بیشتری بر روی پوست باقی می ماند و محلی برای تجمع باکتری ها شده و بوی بد ایجاد می کند.
- چاقی و مشکلات و اختلالات پزشکی نیز می تواند از دلایل دیگر بوی بدن باشد.
