خواص هلیله سیاه

نکاتی در مورد خواص هلیله سیاه که بد نیست بدانید

هلـیله سیاه، یکی از گیاهان دارویی باستانی است که در طب سنتی به دلیل خواص درمانی و سلامتی‌اش شهرت دارد. این گیاه با نام علمی Terminalia chebula، به‌ویژه در فرهنگ‌های شرقی به‌عنوان یکی از عناصر کلیدی در درمان‌های طبیعی و رژیم‌های بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در این مقاله، قصد داریم به بررسی خواص هلیله سیاه بپردازیم و ببینیم که چرا این گیاه در طول قرن‌ها به‌عنوان یک درمانگر طبیعی محبوب شده است. از تأثیرات مثبت آن بر دستگاه گوارش گرفته تا نقش آن در تقویت سیستم ایمنی، هلیله سیاه ویژگی‌هایی دارد که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.

شناخت انواع هلیله ها 

هلیله کابلی، میوه‌ای شگفت‌انگیز از درختی است که بیشتر در هندوستان و بنگلادش رشد می‌کند و به محل رویش آن “هروهر” می‌گویند. هلیله انواع مختلفی دارد که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارا هستند.

• هلیله کابلی: نوعی از هلیله که میوه‌های درشت و بزرگ دارد.

• هلیله زرد: این نوع هلیله دارای میوه‌هایی متوسط و زرد رنگ است.

• هلیله سیاه: هلیله‌ای با میوه‌های سیاه رنگ که اندازه‌ای به اندازه مویز درشت دارند.

• هلیله زیره‌ای: این نوع هلیله کوچک و به اندازه دانه‌های زیره است.

هر کدام از این هلیله‌ها از درختان جداگانه‌ای می‌آیند اما همگی از یک تیره بوده و شباهت‌های زیادی با هم دارند. آنچه که این درختان را از هم متمایز می‌کند، میوه‌های دارویی آنهاست.

خواص هلیله سیاه

هلیله (آملیج، اهلیلج اسود) سیاه:

بهترین نوع هلیـله سیاه، آنهایی هستند که سیاه، محکم و بدون دانه باشند و فاسد نشده باشند. این گیاه در آغاز اردیبهشت ماه گل می‌دهد، با گل‌های کوچک و صورتی که تا اواخر خرداد باقی می‌مانند. برگ‌های هلـیله سیاه به شکل بیضی و با نوک تیز هستند و طبیعت آن سرد و خشک است. در چین، هلیله سیاه به عنوان یکی از گیاهان مقدس شناخته می‌شود و در طب سنتی ارزش زیادی دارد.

از نظر ترکیبات شیمیایی، هلیله سیاه شامل تانن‌ها، کبولینیک اسیدها، تانیک اسیدها و گالیک اسید می‌باشد که به آن خواص درمانی متنوعی می‌بخشند. این ترکیبات به طور طبیعی برای تقویت سلامتی و درمان بیماری‌های مختلف مفید هستند.

همچنین بخوانید:  خواص هلیه زرد

خواص و فواید هلیله سیاه :

1. تقویت حواس: هلیله سیاه یکی از داروهای سنتی برای تقویت حواس مختلف است. این گیاه به ویژه برای تقویت بینایی شناخته شده و به بهبود حس بینایی کمک می‌کند. استفاده منظم از هلیله سیاه می‌تواند حواس مختلف، از جمله شنوایی، بویایی، و لمس را تقویت کند. برای کسانی که به دنبال افزایش قدرت حسی خود هستند یا مشکلات حسی دارند، هلیله سیاه می‌تواند گزینه‌ای مفید باشد.

2. درمان وسواس و مالیخولیا: وسواس و مالیخولیا (اختلالات روانی مانند اضطراب شدید و افسردگی) می‌توانند زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. هلیله سیاه به عنوان دارویی طبیعی برای کاهش علائم این اختلالات استفاده می‌شود. مصرف منظم این گیاه می‌تواند به تسکین اضطراب و کاهش افکار وسواسی کمک کرده و به بهبود وضعیت روحی و روانی فرد یاری رساند.

3. بهبود فلج اعضا: برای افرادی که به فلج اعضا دچار هستند، هلیله سیاه می‌تواند به عنوان درمان کمکی مفید باشد. این روش شامل جویدن هلیله سیاه و نوشیدن آب آن است، در حالی که تفاله گیاه دور ریخته می‌شود. این کار به تقویت عضلات و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک کرده و ممکن است به روند درمان فلج سرعت ببخشد.

4. حفظ قدرت بینایی و پیشگیری از سفیدی مو: برای حفظ قدرت بینایی و جلوگیری از سفیدی زودرس مو، هلیـله سیاه می‌تواند مؤثر باشد. جویدن هلیله سیاه و سپس دور ریختن تفاله آن، می‌تواند به حفظ رنگ طبیعی مو و تقویت بینایی کمک کند. این روش به ویژه برای کسانی که می‌خواهند از مشکلات مربوط به بینایی و مو جلوگیری کنند، مفید است.

5. درمان عفونت‌های گوارشی: هلیله سیاه به درمان مشکلات گوارشی مانند سوهاضمه کمک می‌کند. برای این منظور، می‌توانید هلیله سیاه را به قطعات ریز خرد کرده و با مقداری روغن بادام شیرین ترکیب کنید و مصرف نمایید. این ترکیب به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک کرده و از بروز عفونت‌ها و مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند. این درمان طبیعی به تسکین دردهای معده و بهبود هضم غذا کمک می‌کند.

6. تقویت حافظه: هلیـله سیاه به عنوان داروی تقویت کننده حافظه نیز شناخته می‌شود. مصرف منظم این گیاه به عنوان یک تقویت‌کننده حافظه عمل کرده و می‌تواند به بهبود تمرکز و توانایی‌های شناختی کمک کند. این خاصیت هلیله سیاه به دلیل ترکیبات فعال موجود در آن است که به تقویت عملکرد مغز و حفظ سلامت ذهنی کمک می‌کنند.

نکته :

• ضمنا افرادی که عادت به خوردن این دارو دارند برای آن که احتمالا در بعضی از آنان ضرری برای اعضا دیگر بدن نداشته باشد می توانند همراه آن مقداری شربت عسل بخورند.
• اطبا سنتی خوردن جرم هلیله سیاه را به صورت ریز ریز شده همراه با روغن بادام شیرین تجویز می کنند و آن را بهترین داروی قوای بینایی دانسته اند.

میزان مجاز مصرف هلیله سیاه :

مقدار خوراک این دارو از جرم آن تا دو مثقال و اگر بجوشانند و آب جوشانده صاف شده را میل کنند تا هفت مثقال را میتوان مصرف نمود.

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

برای خرید هلیله سیاه کلیک کنید

هلیله سیاه را با خواص فع بواسیر، قولنج، یبوست، آسم، برطرف کردن سیاهی دور چشم، تقویت چشم، لاغرکننده، ضد یبوست و مقوی معده، رفع سفیدی مو، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.

ارتباط آنلاین در تلگرام