غذاهای مناسب دوران قاعدگی در طب سنتی در طول قاعدگی تغییرات هورمونی زیادی در بدن خانم ها رخ می دهد...

درمان درد قاعدگی با داروهای گیاهی طب سنتی به دردهای دوران قاعدگی، دیسمنوره نیز گفته می شود. در عصر قاعدگی...

شیر دارچین لاغر کننده است و در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی، به طور میانگین 3 الی 4 کیلو گرم در ماه کم کنید. یک فنجان شیر را بجوشانید و بگذارید تا خنک شود یا کمی ولرم شود، سپس یک قاشق دارچین را در آن حل کنید