میوه کبر 50 گرمی

میوه کبر یا کور

کبر یا علف مار (نام علمی: Capparis spinosa) از راسته میخک سانان (Caryophyllales)، تیره کبریان (Capparaceae)، سرده کبرها (Capparis) است. کبر گیاهی بوته مانند است و دارای شاخه های چوبی دراز و برگ های کوچک و باریک به بلندی ۱۲-۴ میلیمتر است. این گیاه ریشه بسیار سخت و بلند با پوست کلفت دارد.

میوه این گیاه کروی شکل (اندازه کبر متغیر است. کبر می تواند اندازه یک دانه فلفل سیاه تا اندازه یک زیتون سبز کوچک باشد)، بدون تار و به رنگ سبز با خطوط موازی سبز و یا زرد کمرنگ است و درون میوه آن قرمز و پر از دانه های کوچک و لزج است. میوه آن، خیار کبر نامیده می شود. میوه و گل این گیاه را بیشتر به صورت ترشی مصرف می کنند. کبر در نواحی معتدله کشور ایران بیشتر در دامنه کوه ها می روید. طبیعت ریشه آن گرم و خشک و طبیعت میوه آن گرم و تر است.

خواص میوه کبر :

• آنتی اکسیدان
• تسکین روماتیسم؛ با دارا بودن ترکیباتی نظیر کاتچین، کافئیک اسید، سیرینجیک اسید، روتین و فرولیک اسید به کاهش التهاب کمک می کند. بنابراین با دارا بودن خواص ضد التهابی برای کنترل علائم آرتروز، سینوزیت و بسیاری دیگر از اختلالات التهابی در بدن مفید است.
• از بین بردن تاثیرات برخی از مواد مضر؛ کبر اگر با سرکه و عسل درهم آمیخته شود پادزهری قوی برای بیشتر مسمومیت ها به کار برده می شود.
• در تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها موثر است.
• به کنترل و درمان دیابت کمک می کند.
• برای کاهش خشکی پوست مفید است.
• برای درمان برخی اختلالات پوستی مانند قرمزی پوست، درمان سوزش پوست و درمان جوش نیز استفاده می شود.
• کبر سرشار از ویتامین ب و آهن است. به همین دلیل در برخی محصولات مو از آن استفاده می شود. ویتامین ب و آهن به رشد موها کمک می کنند.
• حاوی ویتامین های کا، آ، نیاسین (ب3) و ریبوفلاوین (ب2) است.
• کبر منبع خوبی از فیبر است. فیبر سبب ایجاد سیری در افراد می شود و با جلوگیری از پرخوری به کاهش وزن کمک می کند. همچنین فیبر موجب کاهش یبوست می شود. یک قاشق غذاخوری کبر محتوی ۰٫۳ گرم فیبر است. این میزان معادل ۳ درصد نیاز روزانه بدن به فیبر است.
• کبر منبع سرشار از سدیم است. اگر فشار خون بالا دارید، باید از مصرف کبر خودداری کنید.

تدکر : طبیعت میوه کبر گرم و تر است و افراد گرم مزاج که عادت به سر درد دارند از خوردن آن پرهیز کنند.

برای تماس با ما کلیک کنید

برای ارتباط با بخش پشتیبانی فروشگاه عطارک و دریافت راهنمایی بیشتر جهت خرید محصول، می توانید از طریق پیام رسان های اجتماعی و تماس با ما، اقدام نمایید.

ارتباط آنلاین در تلگرام