سنگدان مرغ 50 گرمی

سنگدان مرغ

سنگدان عضوی است که در امتداد دستگاه گوارش در بسیاری از پرندگان و پستانداران یافت می شود. سنگدان ماکیان در سرتاسر دنیا خوراکی مطبوع است. سنگدان در پرندگان بخش عقبی معده است که ساختاری ماهیچه ای دارد. سنگریزه‌هایی که پرندگان می‌بلعند فرایند گوارششان را تسهیل می‌کند. سنگدان اغلب با غذای هضم نشده پر می شود و از یک دیواره عضلانی بسیار ضخیم تشکیل شده است. غذا در این اندام به حالت قابل هضم تبدیل می شود.

چرا باید از سنگدان مرغ استفاده کنیم؟

سنگدان ها هم چربی کمی دارند و هم دارای ویتامین بالایی هستند. سنگدان دارای چندین ویتامین شامل ویتامین ب 12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است.

در سنگدان مرغ، ویتامین B3 و نیاسین و ریبوفلاوین به میزان قابل توجهی وجود دارد که هر دو برای درمان مشکل استرس و رفع اضطراب، تعدیل هورمون های جنسی در غده فوق کلیوی، پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود گردش خون، سلامت مو ها و جلوگیری از ریزش موی سر و بهبود قدرت بینایی نقش دارند.

خواص سنگدان مرغ در طب سنتی

• سنگدان مرغ دارای طبع گرم است و  در ۱۰۰ گرم از سنگدان مرغ ۹۴ کالری موجود است.
• سنگدان غنی از پروتئین و مواد معدنی است و می تواند یک مکمل سالم باشد؛ به عنوان مثال سلنیوم ممکن است در برابر سرطان پستان، مثانه، ریه، پروستات و سرطان پوست شما را محافظت کند.
• مواد معدنی موجود در سنگدان مرغ در تولید هورمون های تیروئید کمک می کند؛
• از استرس اکسیداتیو فرد را محافظت می کند و از باروری حمایت می کند.
• سنگدان مرغ سرشار از پروتئین و آهن است که برای تغذیه عضلات بدن بسیار عالی است.
• فقر آهن را با سنگدان مرغ ریشه کن کنید.
• درمان ریزش موی سر با مصرف سنگدان مرغ
• پوسته داخلی سنگدان مرغ را می‌توان خشک کرد و سپس آسیاب کرد تا در غذاها مصرف شود که به بهبودی سنگ و سم زدایی از کبد کمک می‌کند.
• باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
• یک خوراک مقوی برای زنان باردار است و به رشد جنین کمک می کند.

سنگدان مرغ برای کاهش وزن و لاغری:

اگر سعی دارید وزن خود را کم کنید، سنگدان مرغ گزینه خوبی است. به خاطر محتوای پروتئین بالا، به فرد رژیم گیرنده کمک می کند برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کند و همچنین به شما کمک می کند تا در طول روز کالری بیشتری بسوزانید. نتایج حاصل از پنج مطالعه نشان داد که وعده های غذایی دارای پروتئین بالا، سیری را افزایش می دهند و این ماده غذایی می تواند به جلوگیری از چاقی و کاهش چربی کمک کند.

عوارض جانبی سنگدان مرغ

محققان همچنین اشاره می کنند که سنگدان های مرغ حاوی چربی هستند و افراد مبتلا به نقرس باید از آن اجتناب کنند. این ترکیبات آلی، سطح اسید اوریک را بالا می برند و ممکن است باعث حملات نقرس شوند؛ اما در کل اگر در حد اعتدال مصرف شود، دچار عوارض خاصی نخواهید شد.

برای تماس با ما کلیک کنید

برای ارتباط با بخش پشتیبانی فروشگاه عطارک و دریافت راهنمایی بیشتر جهت خرید محصول، می توانید از طریق پیام رسان های اجتماعی و تماس با ما، اقدام نمایید.

ارتباط آنلاین در تلگرام