نمک اپسوم 200 گرمی

نمک اپسوم چیست ؟

نمک اپسوم (Epsom salt) در شهر اپسوم در لندن کشف شد و پس از آن نام نمک اپسوم را گرفت و به آن اپسومیت نیز می گویند.

سال 1617 است، سالی که در انگلستان خشکسالی شد، چوپانی به نام هنری ویکر در حال عبور از کنار منبع آبی بود، آب آن چشمه به قدری تلخ بود که گوسفندانش حاضر به نوشیدن آن نشدند. هنگامی که این آب تبخیر می شود، نمکی به دست می آید که در زمینه پزشکی کاربرد زیادی دارد. این نمک بعداً با نام نمک اپسوم – سولفات منیزیم MgSO4 شناخته شد.

خواص نمک اسپوم در طب سنتی

• به تسکین درد معده کمک می کند
• باعث درخشش صورت می شود
• نمک اپسوم به کاهش وزن کمک می کند
•  سفتی بدن، تورم و درد را از بین می برد
• موها را بلند، زیبا و ابریشمی می کند
• آفتاب سوختگی را با نمک اپسوم درمان کنید
• نمک اپسوم قلب را سالم نگه می دارد
• سیستم گوارش را بهبود می بخشد
• برای کاهش استرس مفید است
• نمک اپسوم به کاهش فشار خون کمک می کند
• به رفع جوش و آکنه کمک می کند
• چین و چروک را از بین ببرید

فواید نمک اپسوم در پزشکی

متخصصان معمولا مصرف نمک اپسوم را به افرادی که درد عضلانی و استرس ذهنی دارند توصیه می کنند. اگر می خواهید خودتان آن را امتحان کنید، فرآیند بسیار ساده و کم خطر است.

• حدود 300 گرم (1.25 فنجان) نمک اپسوم را در وان تمیزی که با آب داغ پر می شود، بریزید.
• به آرامی خود را داخل وان بگذارید و استراحت کنید. 15 دقیقه خیساندن باید کافی باشد.

فواید حمام نمک اپسوم

علیرغم کمبود اطلاعات علمی در دسترس، داستان هایی در مورد قدرت شفابخش نمک اپسوم قرن هاست که در جریان بوده است. کاربران معمولا نمک اپسوم را در آب حمام حل می کنند تا یون های منیزیم و سولفات آزاد شود و از مزایای آن بهره مند شوند.

جدا از این، می توانید با استفاده از آن از شر بیماری ها و مشکلات پوستی خلاص شوید. اگر پوست شما مثل قبل نرم و بدون لک نیست و آکنه زیبایی صورت را پوشانده است، حتما باید اسکراب نمک اپسوم را امتحان کنید.

استفاده از نمک اپسوم نه تنها پوست مرده را پاک می کند بلکه جوش های سر سیاه را نیز از بین می برد. مخلوط کردن نمک اپسوم با این مواد برای تمیز کردن صورت بسیار مفید است :

• مخلوط با لیمو
• با روغن بادام
• مخلوط با عسل
• مخلوط با بلغور جو دوسر

جدای از این، فواید زیادی در یبوست معده و غیره دیده شده است، اما اگر می خواهید از آن به صورت خوراکی استفاده کنید، پس از مشورت با پزشک از آن استفاده کنید.

تسکین استرس با نمک اپسوم

در حالی که برخی از کارشناسان پیشنهاد می کنند که تسکین استرس از خود حمام گرم حاصل می شود، برخی دیگر معتقدند نمک اپسوم به تثبیت خلق و خو و تسکین استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند. در واقع، برخی ادعا می کنند که مصرف منیزیم باعث افزایش تولید سروتونین (هورمون شادی یا آرامش) در مغز شما می شود.

کاهش درد عضلانی با نمک اپسوم

نمک اپسوم برای شل کردن عضلات و تسکین درد در شانه، گردن، پشت و جمجمه استفاده می شود. به عنوان مثال، با شل کردن عضلات اطراف جمجمه، منیزیم موجود در نمک اپسوم ممکن است به رفع سردرد یا میگرن کمک کند. این مزیت همچنین می تواند به عضلات دردناک در دوره ریکاوری بعد از تمرین کمک کند.

ضد التهاب

برخی از متخصصان نیز فکر می کنند که منیزیم برای کاهش التهاب در اندام های داخلی مفید است. این ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی و بهبود هضم کمک کند .

هشدارهای مربوط به سولفات منیزیم

آیا استفاده از سولفات منیزیم برای زنان باردار بی خطر است؟

سولفات منیزیم اثرات نامطلوبی بر زنان باردار دارد. به همین دلیل فقط پس از مشورت با پزشک آن را مصرف کنید. مصرف داوطلبانه آن می تواند مضر باشد.

آیا استفاده از سولفات منیزیم در دوران شیردهی بی خطر است؟

مصرف نمک اپسوم یا سولفات منیزیم برای زنان شیرده بی خطر است.

تاثیر سولفات منیزیم بر کلیه ها چیست؟

سولفات منیزیم برای کلیه مضر نیست.

تاثیر سولفات منیزیم بر کبد چیست؟

سولفات منیزیم هیچ اثر بدی روی کبد شما ایجاد نمی کند و همچنین برای کبد بی خطر است.

تاثیر سولفات منیزیم بر قلب چیست؟

سولفات منیزیم برای قلب مضر نیست.

برای تماس با ما کلیک کنید

برای ارتباط با بخش پشتیبانی فروشگاه عطارک و دریافت راهنمایی بیشتر جهت خرید محصول، می توانید از طریق پیام رسان های اجتماعی و تماس با ما، اقدام نمایید.

ارتباط آنلاین در تلگرام