جو دوسر پرک 200 گرمی

شناسه این محصول : 901292
وضعیت: این محصول ناموجود می‌باشد.
26,900 تومان

ناموجود

نام: جو دوسر پرک

خواص: رفع اضطراب، درمان ضعف مثانه، درمان یبوست، درمان بیماری دیورتیکولوز (نوع بیماری گوارشی)، درمان نقرس، رفع بیماری التهابی روده، درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، درمان اختلالات عصبی، تنظیم فشارخون و …

وزن: 200 گرم

جو دوسر پرک

جو دوسر با نام علمی Avena sativa در سراسر جهان کاشته می شود که به دلیل مزایای سلامتی فراوان به عنوان مکمل دارویی مصرف می شود. گیاه جودوسر از دانه (جو)، برگ و ساقه (کاه جو) و سبوس (لایه خارجی کل جو دوسر) تشکیل شده است. با کمال تعجب، از قسمت های مختلف آن برای تهیه مکمل های گیاهی دارویی استفاده می شود که مزایا و فواید فراوانی برای سلامتی فراهم می کند.

فواید سلامتی جو دوسر پرک

جو دوسر پرک نوعی غذای سبوس دار است که به طور سنتی از پرس بلغور جو دوسر توسط غلطک های سنگین تهیه می شوند که بعد از پرس شدن، بخار داده می شوند و سپس کمی برشته می شوند و آماده مصرف می شوند؛

جو دو سر پرک منبع غنی از پروتئین، مواد معدنی، چربی ها، بتا گلوکان، پلی ساکاریدها و فیبرهای غذایی است. آنها همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی دیگر مانند آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی کاهش دهنده چربی مانند فلاونوئیدها، ساپونین ها، استرول ها و غیره هستند.

کاربرد و روش مصرف جو دوسر پرک

از جو دوسر پرک اسکاتلندی می توان در تهیه مقوی ترین و لذیذترین صبحانه و فرنی استفاده کرد. علاوه بر فرنی، جو دوسر پرک اغلب ترکیب اصلی گرانولا و موسلی است. همچنین وقتی پخته شود به مایع غلیظ تبدیل می شود که می توان به عنوان غذای کودک نیز استفاده شود. حتی می توانید مقداری از آن را بر روی سالاد بریزید. در تهیه انواع سوپ شما می توانید بر حسب سلیقه خود یک پیمانه جو دوسر پرک را در چهار الی شش پیمانه آب سرد ریخته و بپزید و به سوپ اضافه کنید.

فواید جو دوسر

این محصول نه تنها می تواند اضطراب را به طور موثری درمان کند بلکه برای درمان میگرن، زونا، خستگی و حتی صرع نیز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در آرام سازی اعصاب افرادی که در حال ترک اعتیاد به مواد مخدر می باشد، مفید می باشد و حتی می تواند به مهار میل به نیکوتین کمک کند.

  • آنها منبع خوبی از کربوهیدرات و فیبر هستند.
  • جو دو سر غنی از آنتی اکسیدان از جمله آون انترامید است. آون انترامید به کاهش سطح فشار خون کمک می کند.
  • جو دوسر در بهبود سطح قند خون کمک می کند.
  • همچنین به کاهش وزن کمک می کند.
  • همچنین برای ساخت اسکراب صورت استفاده می شود.
  • مصرف جو دوسر پرک در صبحانه در بهبود آسم نیز کمک می کند.
  • همچنین به شما در رفع یبوست و حرکات روده تحریک پذیر کمک می کند.
  • آنها همچنین حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان هایی مانند تیامین، منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم و آهن هستند.
  • این ماده حاوی فیبر (محلول و نامحلول) است که به کاهش کلسترول کمک می کند و سطح گلوکز خون را حفظ می کند.
  • جو دوسر پرک ممکن است یک تقویت کننده جنسی ملایم باشد.

تقویت کننده سلامت قلب

جو دوسر پرک می تواند سلامت قلب را تقویت کند. این دانه پرخاصیت، کلسترول بد  و خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد که در نهایت خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را بیشتر کاهش می دهد.

درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی

اگر شما یا کسی در خانواده خود از اختلال نقص توجه و بیش فعالی رنج می برید، ممکن است از خواص آرام بخشی جودوسر پرک بهره مند شوید. درمانگران گیاهی از آن برای کاهش علائم ترک ریتالین یا متیل فنیدات (یک داروی محرک سیستم عصبی مرکزی می باشد ) و تسکین افسردگی خفیف برای بزرگسالانی که چنین شرایطی دارند استفاده می کنند.

توجه:  قبل از هر نوع درمان جایگزین، باید با پزشک خود مشورت کنید.

درمان و پیشگیری از پوکی استخوان

برخی از متخصصان تغذیه جو دو سر پرک را به عنوان درمانی برای کمک به مبارزه با پوکی استخوان اعلام می کنند زیرا می تواند باعث افزایش سطح هورمون هایی شود که رشد سلول را تحریک می کنند. با این حال، طبق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، هنوز هیچ مدرکی در مورد این استفاده وجود ندارد.

طرز تهیه صبحانه با جودوسر پرک

جو دوسر پرک را می توان به راحتی بدون پخت و پز مصرف کرد.

مواد لازم برای اوتمیل یا صبحانه رژیمی

  • یک فنجان شیر (ترجیحا شیر بادام یا شیر نارگیل)
  • یک فنجان جو دوسر پرک
  • نصف فنجان ماست
  • گزینه های دلخواه شامل آجیل خام، میوه (یک قطعه موز، توت، هلو یا میوه ترجیحی دیگر) میوه خشک (مانند کشمش)، دانه ها (مانند چیا یا سایر دانه ها)، نارگیل تازه، دارچین، هل یا سایر ادویه ها، پوست پرتقال یا عصاره وانیل.

روش تهیه :

شیر، جو دوسر، ماست، دانه ها و میوه را به یک شیشه یا ظرف درب دار اضافه کنید و آن را مخلوط کنید. سپس یک شب در یخچال قرار دهید. صبح و قبل از خوردن غذا مقدار بیشتری شیر (در صورت تمایل) و مواد افزودنی اضافه کنید.

موارد منع مصرف جودوسر پرک 

موارد منع مصرف برای مصرف محصولات جو دو سر عبارتند از:

  • افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند.
  • کسانی که انسداد روده دارند.
  • کسانی که اختلالات گوارشی دارند؛ چراکه جودوسر پرک روند هضم را کند می کند (این می تواند منجر به انسداد روده شود).
  • کودکان مبتلا به بیماری به نام درماتیت آتوپیک، زیرا ممکن است خطر آلرژی به جو دوسر داشته باشند.

 

برای ارتباط با بخش پشتیبانی فروشگاه عطارک و دریافت راهنمایی بیشتر جهت خرید گیاهان دارویی ، می توانید از طریق پیام رسان های اجتماعی و تماس با ما، اقدام نمایید.

امتیاز محصول
5.00 از 10 رای
منتظر نظرات ارزشمند شما هستیم.

با نظرات ارزشمند خود، ما را در بهبود خدمات و کیفیت محصولات یاری رسانید.

10 دیدگاه برای جو دوسر پرک 200 گرمی

  1. فاطمه امینی (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    بسته بندی خوب و ارسال به موقع و محصول با کیفیت

    • عطارک

      درود بر شما
      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.
      شاد و پیروز باشید????

  2. مالک سعیدی (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    خوب بود

    • عطارک

      درود بر شما
      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.
      شاد و پیروز باشید????

  3. نسترن آشوری (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    خیلی با کیفیت و تمیز مثل محصولات دیگه ای که سفارش دادم. هم از خود محصول راضی هستم هم از بسته بندی و ارسال به موقع. ممنون عطارک



    like  با کیفیت و تمیز با بسته بندی عالی و مرتب
    • عطارک

      درود بر شما

      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

      شاد و پیروز باشید????

  4. خانم راد (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    برای پخت اوتیمل صبحانه رژیمی استفاده میکنم خیلی خوبه



    like تمیز و خوب
    dislike ندارد
    • عطارک

      درود بر شما

      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

      شاد و پیروز باشید????

  5. سمیه رنجبر (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    عاااالی

    • عطارک

      درود بر شما

      رضایت شما بزرگترین دست آورد برای ما است؛
      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

      شاد و سلامت باشید

  6. هانیه دشتی (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    ممنون از این همه سلیقه و توجهی که در بسته بندی محصولات دارید
    کیفیت محصولاتی که برام ارسال کردید عالیه



    like عالیه و تمیز و یکدسته
    • عطارک

      درود بر شما

      از اینکه نظر و تجربتان را با ما به اشتراک گذاشتید، از شما سپاسگزاریم.

      شاد و پیروز باشید

  7. ناشناس (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    عالی بود و خیلی زود به دستم رسید
    ممنونم



    like بسته بندی عالی/ارزانتر از همه جا/ارسال سریع
    • عطارک

      درود بر شما

      خوشحاليم که اين محصول باعث رضايتتان گرديده است؛
      بابت ثبت نظر و اشتراک گذاری تجربتان، از شما بسیار سپاسگزاريم

      با آرزوی سلامتی برای شما

  8. خانم راد (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    جودوسر عالی برای اوتمیل میگیرم عالیه کسایی که رژیم میخوان بگیرن صبحانه فوق العاده ای میشه



    like بسیار تمیز با بسته بندی عالی
    dislike نداشت
    • عطارک

      درود بر شما

      خوشحالیم که کیفیت محصول موجب رضایت شما بوده است.
      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

      شاد و سلامت باشید.

  9. حمید محبی فر (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    عالیه در یک کلام من راضی بودم



    like با کیفیت
    dislike ندارد
    • عطارک

      درود بر شما حمید محبی فر گرامی

      خوشحالیم که کیفیت محصول موجب رضایت شما بوده است.
      از ثبت نظر و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

      شاد و سلامت باشید.

  10. سمانه غلامی (خریدار محصول)

    بسته بندی مانند همیشه عالی????????
    کیفیت هم همون که انتظارشو داشتم????

    • عطارک

      درود و سلام

      از شما بابت ثبت نظر و تجربه تان سپاسگزاریم.

      شاد و پیروز باشید؛

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

وزن 200 گرم
نام محصول

جو دوسر پرک

نوع بسته بندی

پاکتی/کاغذی

توصیه ها

در جای خشک و خنک نگهداری شود

محصولات تخفیفی

محصولات مرتبط

0