نقش روي در كاهش علائم سندروم پيش از قاعدگي نقش روي در كاهش علائم سندروم پيش از قاعدگي(PMS) وقتي شما به روي (Zinc) فكر مي كنيد در واقع به...
5 ماسک ساده خانگی برای دوران نوجوانی 5 ماسک ساده خانگی برای دوران نوجوانی داشتن پوست زیبا و سالم، مخصوصا در دوران نوجوانی، آسان نیست. تغییرات هورمونی...
کاهش وزن و لاغری با تخم کتان کاهش وزن و لاغری با تخم کتان دانه کتان، منبع خوبی از ویتامین ث، ویتامین ب یک، پتاسیم، منیزیم، فیبر...
تسکین درد و ورم مفاصل با دارچین تسکین درد و ورم مفاصل با دارچین و نحوه استفاده از آن یکی از شایعترین علائم بیماری های آرتریت (التهاب...
روش استفاده از روغن زیتون برای درمان سریع آکنه روش استفاده از روغن زیتون برای درمان سریع آکنه استفاده از روغن زیتون نه تنها در آشپزی، بلکه برای مراقبت...
درمان گودی و رفع سیاهی زیر چشم با ویتامین کا (K) درمان گودی و رفع سیاهی زیر چشم با ویتامین کا (K) سیاهی و تیرگی زیر چشم به دلایل مختلفی مانند...
آینه را طبق اصول فنگ شویی کجا قرار دهیم!؟ آینه را طبق اصول فنگ شویی کجا قرار دهیم!؟ لوازم خانگی هایی در خانه وجود دارند که می توانند به...
چگونه به پسران خود درباره حس عصبانیت کمک کنید؟ چگونه به پسران خود در ارتباط با حس عصبانیت کمک کنید؟ یکی از بزرگترین مشکلات پدر و مادرها، عصبانیت بچه...
رشد مو جلوی پیشانی و شقیقه ها با 9 ماسک طبیعی رشد مو جلوی پیشانی و شقیقه ها با 9 ماسک طبیعی در جوامع شهری امروز به دلیل وجود آلودگی های...
5 منابع پروتئین گیاهی و غیر گوشتی 5 ماده غیر گوشتی پروتئین دار پروتئین طیف گسترده از عملکردهای بدن را برعهده دارد. پروتئین برای رشد، انرژی، برای...
کاهش وزن آسان با 7 روغن گیاهی و طبیعی آخرین به روزرسانی 9 آذر 1398 کاهش وزن آسان با 7 روغن گیاهی آیا تصمیم به لاغری دارید؟ آیا می...
جلوگیری از انسداد شریان ها با 8 ماده غذایی جلوگیری از انسداد شریان ها و حفظ سلامت عروق با 8 ماده غذایی امروزه به دلیل نداشتن یک رژیم غذایی...