حرکاتی که باعث بهبود اسکوات می شوند
حرکاتی که باعث بهبود اسکوات می شوند اسکوات یکی از ضروری ترین تمرینات پایه در تمرینات مقاومتی است که نقش...
وبلاگ
با انواع پیاز آشنا شویم
با انواع پیاز آشنا شویم تاریخچه کشت پیاز به هزاران سال پیش برمی‌گردد و انبوهی از اطلاعات درباره آن در...قبل رنگ کردن موها این مقاله را بخوانید
قبل رنگ کردن موها این مقاله را بخوانید رنگ کردن موها یکی از رایج ترین روش‌ها برای تغییر ظاهر و...عنبر گرانترین استفراغ جهان
عنبر گرانترین استفراغ جهان عنبر ، نوعی ماده طبیعی حیوانی است که به دلیل خواص منحصر به فردش در پزشکی،...اگر کف پای گود دارید همراه ما شوید
اگر کف پای گود دارید همراه ما شوید کف پای گود (Pes cavus) به حالتی اطلاق می‌شود که در آن...چرا درس خوندن رو عقب میندازی؟
چرا درس خوندن رو عقب میندازی؟ یکسری تصوراتی از خود داریم که انگیزه ما را برای درس خوندن هر روز...ختنه کردن چیست و چرا باید انجام شود؟
ختنه کردن چیست و چرا باید انجام شود؟ ختنه به عنوان یک عمل جراحی، ریشه‌ای بسیار قدیمی دارد و تاریخچه...فستینگ و ناگفته های آن
فستینگ و ناگفته های آن روزه، به معنای پرهیز از غذا یا نوشیدنی برای دوره های زمانی، قرن هاست که...آیا باقلا برای افراد مسن مناسب است یا نه
آیا باقلا برای افراد مسن مناسب است یا نه باقلا (Broad bean یا Fava bean) یکی از حبوبات محبوب و...تکنیک جِفینگ در دوی کوتاه
تکنیک جِفینگ در دوی کوتاه دویدن رشته‌ای است که ترکیبی از توان هوازی، سرعت، استقامت و تکنیک‌های حرکتی است. یکی...نیل بچه و درمان بیماری های مو
نیل بچه و درمان بیماری های مو بیماری‌های مو و پوست سر به یکی از مشکلات شایع در بین افراد...ترشی،طعمی ترش ولی دلچسب
ترشی،طعمی ترش ولی دلچسب ترشی یک اشتهاآور سنتی برای صرف غذا است. در برخی مناطق، به ویژه در ترکیه، آب...
