آب مروارید از علت تا درمان و راهکارها

آب مروارید از علت تا درمان و راهکارها

آب مروارید (كاتاراکت) یک بیماری چشمی است که باعث کدر شدن عدسی طبیعی چشم می شود و دید را کاهش می دهد. این مشکل معمولاً مرتبط با سن است اما شرایط و عوامل دیگری هم می توانند نقش داشته باشند. در این مقاله درباره علت‌ها، راه‌های درمان و پیشگیری، چند حرکت ورزشی مفید و مراقبت‌های بعد از جراحی توضیح می دهیم.

آب مروارید از علت تا درمان و راهکارها

آب مروارید چیست؟

عدسی چشم یک ساختار شفاف پشت عنبیه و مردمک است که نور را روی شبکیه متمرکز می کند. وقتی پروتئین‌های عدسی تغییر می کنند یا ساختار آن آسیب می بیند، عدسی کدر می شود؛ این کدری همان آب مروارید است. در نتیجه تصویر تار می شود، در دید شب یا در نور شدید مشکل ایجاد می شود و گاهی حس می شود که رنگ‌ها کم ‌رنگ یا زرد شده‌اند.

علت‌های ایجاد آب مروارید

• پیری و تغییرات مرتبط با سن: شایع‌ترین علت است. با بالا رفتن سن، پروتئین‌های داخل عدسی تغییر ساختار می دهند و عدسی کم‌کم کدر می شود.
• ژنتیک: سابقه خانوادگی می تواند ریسک ابتلا را افزایش دهد.
• دیابت و بیماری‌های متابولیک: قند خون بالا و بیماری‌های متابولیک می توانند فرآیندهای شیمیایی داخل عدسی را تغییر دهند.
• ضربه یا تروما به چشم: آسیب مستقیم می تواند منجر به آب مروارید زودرس شود.
• استفاده طولانی‌ مدت از داروها: کورتیکواستروئیدها (استروئیدها) به ویژه اگر طولانی‌ مدت مصرف شوند، خطر ایجاد آب مروارید را بالا می برند.
• تابش‌های مضر: نور ماوراءبنفش (UV) و تابش‌ های دیگر ممکن است در طولانی‌ مدت به عدسی آسیب برسانند.
• سیگار کشیدن و الکل: این عادات می توانند خطر را افزایش دهند.
• تغذیه نامناسب و کمبود آنتی‌اکسیدان ‌ها: ویتامین‌ها و مواد مغذی که چشم را محافظت می کنند در کاهش ریسک نقش دارند.

علائم و نشانه‌ها

• تاری دید یا دید مبهم، شبیه نگاه از پشت پنجره‌ای مه‌ آلود
• دشواری در دید شبانه و رانندگی در شب
• حساسیت به نور و هاله‌دید در اطراف چراغ‌ ها
• تضعیف دید رنگ‌ ها (رنگ‌ ها کم‌رنگ یا زرد به نظر می‌ رسند)
• نیاز به تغییر مکرر نمره عینک یا لنز تماسی
• در مراحل اولیه ممکن است یک چشم بهتر از دیگری باشد یا در دید دو بینی ظاهر شود