بلوغ و واکنش های نوجوانان دختر
بلوغ و واکنش های نوجوانان دختر چگونه است !
بلوغ چیست !؟ بین سنین 10- 16 سالگی بدن شما متحول می شود، سینه ها و باسن شکل می گیرد، موی زهار و زیر بغل پدیدار می گردد و در حدود 11- 15 سالگی قاعدگی آغاز می شود. این تغییرات معمولا با اشکالی همراه نیست اما بعضی از دختران در ابتدا قاعدگی دردناک یا نامنظم دارند و بعضی دیگر نیز درست قبل از قاعدگی و در طول آن احساس افسردگی می کنند یا بدنشان جوش می زند. هر قدر درک شما از اتفاقاتی که در بدنتان رخ می دهد بیشتر باشد برخورد شما با پدیده بلوغ راحت تر خواهد بود و راحت تر مقوله بلوغ را می پذیرید.
بدن دختران در سن بلوغ چگونه تغییر می کند !؟
از نظر جسمانی تمایز دختران با پسران در اعضای جنسی اصلی و خصائص ثانوی آنهاست. منظور از اعضای جنسی اصلی تخمدان ها، لوله های فالوپ، رحم، گردن رحم و مهبل است، به طور کل اعضایی که در تولید مثل دخالت دارند. تخمدان ها حاوی تخمک های لازم برای تولید مثل و ایجاد کودک و نیز تولید کننده هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون هستند. این هورمون ها چرخه قاعدگی را کنترل می کنند و ایجاد کننده خصائص جنسی ثانوی هستند.
خصایص جنسی ثانویه، بین حدود 9 – 18 سالگی بدن شما در اثر تولید هورمون زنانه استروژن از حالت کودکانه به حالت زنانه تغییر می کند. یکی دو سال قبل از بلوغ یعنی در حدود 9 – 10 سالگی، استخوان های لگن شروع به رشد می کنند و چربی در سینه ها، باسن و ران ها جمع می شود. در مرحله بلوغ که از 11 – 16 سالگی شروع می شود، نوک سینه ها شروع به رشد می کنند و موها در برخی نقاط همچون زیر بغل پدیدار می شوند. در این مرحله اعضای تناسلی تکامل می یابیند، دوره های قاعدگی آغاز می شود و چربی بیشتری در باسن، سینه ها و ران ها جمع می شود تا 17 – 18 سالگی رشد استخوانی کامل می شود. سرعت تغییر بدن شما بستگی به عوامل بسیاری دارد و از فردی به فرد دیگر بسیار متغیر است.
بلوغ و واکنش های نوجوانان دختر
موی زیر بغل در حدود 14 سالگی شروع به رشد می کنند و غدد عرق فعال می شوند. سینه ها در حدود 10 – 11 سالگی شروع به رشد می کنند، ناحیه دور نوک سینه بر آمده می شود و حجم چربی و بافت غده ای در داخل آن افزایش می یابد. استروژن بر پوست اثر می گذار و کمر باریکتر یا نمایان تر می شود. موی ناحیه زهار در حدود 12 سالگی پدیدار می شود و کم کم ضخیم تر شده و گسترش می یابد. از حدود 14 سالگی در داخل و خارج ران ها لایه های چربی تشکیل می شود که به بدن دختران شکلی توپرتر و زنانه تر می دهد. همراه با رشد استخوان های لگن باسن بزرگ تر و عریض تر می شود و شکلی زنانه به بدن می دهد.
