سوزش معده و راه های درمان آن در طب سنتی

آخرین به روزرسانی 21 آبان 1398

سوزش معده و راه های درمان آن

سوزش معده (اسیدیته یا ترش کردن) یکی از مشکلات شایع در افراد می باشد. در این وضعیت، اسید ترشح شده در معده به درون مری نفوذ کرده و باعث سوزش می شود. تحقیقات نشان می دهد که تقریبا 25 تا 40 درصد از بزرگسالان حداقل یکبار در ماه از سوزش سر دل رنج می برند و تقریبا 7 تا 10 درصد افراد به طور روزانه دچار سوزش سر دل می شوند. این مشکل در مردان بیشتر از بانوان اتفاق می افتد. خوشبختانه به کمک درمان دارویی یا تغییر شیوه زندگی می توان این وضعیت را کنترل کرد. لذا در این مطلب به بررسی سوزش معده و راه های درمان آن خواهیم پرداخت.

سوزش معده و راه های درمان آن

علل و علائم سوزش معده

علت اصلی سوزش سردل تغذیه نامناسب و یا عدم هضم غذا می باشد. برخی غذاهای چرب و یا تند، مواد حاوی کافئین (مانند چای، قهوه و شکلات) و مصرف غذاهایی که باعث افزایش اسیدیته معده (مانند سیر، مرکبات و گوجه فرنگی) می شوند، نقش اساسی در بروز این مشکل دارند.

بعد از این، استرس عامل ایجاد این مشکل است. استرس یک جز اجتناب ناپذیر از زندگی روزمره ماست. استرس در حقیقت نحوه عکس العمل فیزیکی، فکری و عاطفی ما به وضعیت های مختلف زندگی است. ناتوانی مکرر در رفع تنش حاصل از استرس می تواند به بروز علائم فیزیکی سوزش معـده منجر شود. در این گونه موارد، تلاش برای کاهش استرس و تنش های ناشی از آن، موجب کاهش قابل توجهی در سوزش معده می شود.