انواع دسر و شربت مخصوص رژیم دیابتی ها

انواع دسر و شربت مخصوص رژیم دیابتی ها !

حتی به عنوان یک فرد مبتلا به دیابت نیازی نیست که به طور کامل از شیرینی ها چشم پوشی کنید، در مورد انواع دسر هم نکته مهم طرز تهیه آنهاست، شربت های شیرین و غیر الکلی جایگزین های متنوع و خوبی برای دسر علی الخصوص برای دیابتی ها هستند.

کوکتل توت فرنگی !

مواد لازم برای دو نفر :

• توت فرنگی 80 گرم 
• شیر سرد 1/4 لیتر 
• سودا 1/8 لیتر 
• شهد با قند مصنوعی

طرز تهیه کوکتل توت فرنگی :

توت فرنگی ها را شسته و بعد از خشک شدن در مخلوط کن خرد کنید، سپس شیر را هم در مخلوط کن ریخته و با توت فرنگی به هم بزنید، سودا را هم آهسته با آن مخلوط کنید (بدون استفاده از مخلوط کن) و به مقدار دلخواه شهد به آن اضافه کنید و در لیوان با یک قاشق و یک نی سرو کنید.

انواع دسر و شربت مخصوص رژیم دیابتی ها