8 درمان خانگی و موثر برای سنگ کیسه صفرا
8 درمان خانگی و موثر برای سنگ کیسه صفرا
سنگ کیسه صفرا چیست؟
سنگ های صفراوی رسوبات سخت شده مایع گوارشی هستند که می توانند در کیسه صفرا ایجاد شوند. کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل در سمت راست شکم، درست زیر کبد شماست. کیسه صفرا مایع گوارشی به نام صفرا را در خود نگه می دارد که در روده کوچک شما آزاد می شود.
اندازه سنگ های صفراوی از کوچکی یک دانه شن تا بزرگی به اندازه یک توپ گلف متغیر است. برخی از افراد فقط یک سنگ کیسه صفرا دارند، در حالی که در برخی دیگر به طور همزمان چندین سنگ صفراوی وجود دارد.
افرادی که علائم سنگ کیسه صفرا خود را تجربه می کنند معمولاً نیاز به جراحی برداشتن کیسه صفرا دارند. سنگ های صفراوی که هیچ علامت و نشانه ای ایجاد نمی کنند معمولاً نیازی به درمان ندارند.
سنگ صفرا چه علائمی دارد ؟
سنگ کیسه صفرا ممکن است هیچ علامتی ایجاد نکند. اگر سنگ کیسه صفرا در مجرای قرار گیرد و باعث انسداد شود، علائم و نشانه‌های ناشی از آن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد شدید و تیز در ناحیه شکم که گاهی به شانه راست و کمر تیر می‌کشد.
- شکم دردی که بعد از خوردن غذا تشدید می‌‌شود، مخصوصا اگر غذایی سنگین و چرب مصرف کرده باشید.
- درد شکمی که وقتی یک نفس عمیق می کشید شدت آن بیشتر می شود.
- سوزش سر دل، سوء هاضمه و احساس زیاد شدن گاز معده
- احساس پری در شکم
- تهوع و استفراغ
- تب و لرز
- زردی در پوست و چشم ها
- تغییر رنگ غیر طبیعی مدفوع (مخصوصا به رنگ روشن تر و خاکستری)
- درد سنگ کیسه صفرا ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.
علل سنگ کیسه صفرا
مشخص نیست چه چیزی باعث تشکیل سنگ کیسه صفرا می شود. پزشکان فکر می کنند که سنگ کیسه صفرا ممکن است زمانی ایجاد شود که:
- صفرای شما حاوی کلسترول بیش از حد است. به طور معمول، صفرا حاوی مواد شیمیایی کافی برای حل کردن کلسترول دفع شده توسط کبد است. اما اگر کبد شما بیش از مقداری که صفرا می تواند حل شود کلسترول دفع می کند، کلسترول اضافی ممکن است به کریستال و در نهایت به سنگ تبدیل شود.
- صفرای شما حاوی بیش از حد بیلی روبین است. بیلی روبین یک ماده شیمیایی است که وقتی بدن شما گلبول های قرمز را تجزیه می کند، تولید می شود. برخی شرایط باعث می شود که کبد شما بیش از حد بیلی روبین تولید کند، از جمله سیروز کبدی، عفونت های مجاری صفراوی و برخی اختلالات خونی. بیلی روبین اضافی به تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند.
- کیسه صفرا شما به درستی تخلیه نمی شود. اگر کیسه صفرا به طور کامل یا اغلب به اندازه کافی خالی نشود، ممکن است صفرا بسیار غلیظ شود و به تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک کند.
انواع سنگ کیسه صفرا
انواع سنگ های صفراوی که می توانند در کیسه صفرا ایجاد شوند عبارتند از:
- سنگ های صفراوی کلسترولی رایج ترین نوع سنگ کیسه صفرا، که سنگ کیسه صفرا کلسترولی نامیده می شود، اغلب به رنگ زرد به نظر می رسد. این سنگ های صفراوی عمدتاً از کلسترول حل نشده تشکیل شده اند، اما ممکن است حاوی اجزای دیگری نیز باشند.
- سنگ کیسه صفرا رنگدانه. این سنگ‌های قهوه‌ای تیره یا سیاه زمانی تشکیل می‌شوند که صفرا حاوی مقدار زیادی بیلی روبین باشد.
درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی
عموما پس از ابتلا به سنگ صفرا و بروز درد به دنبال این هستیم که برای دفع سنگ کیسه صفرا چه بخوریم تا در کوتاه ترین زمان، سنگ ها دفع شود. در اینجا چند درمان خانگی وجود دارد که ممکن است به درمان و دفع سنگ کیسه صفرا و علائم آن کمک کند. با ما همراه باشید.
8 درمان خانگی و موثر برای سنگ کیسه صفرا
-
مایعات فراوان بنوشید
نوشیدن آب انقباض ماهیچه های کیسه صفرا را تحریک می کند تا صفرا در روده کوچک آزاد شود. بنابراین، افزایش مصرف آب در طول روز می تواند به تحریک انقباضات مکرر کیسه صفرا کمک کند تا به درستی تخلیه شود. این نه تنها به دفع سنگ های کوچک از کیسه صفرا کمک می کند، بلکه از تشکیل سنگ های جدید نیز جلوگیری می کند.
برعکس، ننوشیدن آب کافی می تواند بدن را کم آب کند، که می تواند به تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک کند.
در یک مطالعه، مصرف 400 میلی لیتر آب منجر به انقباض کیسه صفرا و بیرون راندن محتویات آن در افراد سالم شد.
-
آب لیمو بنوشید
آب لیمو سرشار از ویتامین C است که برای بهبود تبدیل کلسترول به اسیدهای صفراوی شناخته شده است که به جلوگیری از تشکیل سنگ های صفراوی کمک می کند.
تحقیقات دریافت منظم مکمل های ویتامین C را با کاهش خطر سنگ کیسه صفرا مرتبط دانسته است.
یک مطالعه نشان داد که افزودن آب لیموی تازه به رژیم غذایی معمولی ممکن است به پیشگیری از عود سنگ کیسه صفرا در بیماران مبتلا به نفرولیتیازیس کلسیم اگزالات کمک کند.
-
آب زغال اخته مصرف کنید
بسیاری از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال موجود در زغال اخته دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند که به پاکسازی کیسه صفرا و کبد برای حفظ سلامتی آنها کمک می کند.
آب زغال اخته مملو از فیبرهای غذایی است که کلسترول اضافی را متصل می کند و آن را از بدن دفع می کند و در نتیجه تشکیل سنگ های صفراوی کلسترولی را کاهش می دهد. به علاوه، حاوی اسید مالیک است که ممکن است به حل کردن سنگ های صفراوی موجود کمک کند.
روزانه 1 لیوان آب زغال اخته بنوشید. در صورت احساس اسیدی بودن می توانید آن را با آب رقیق کنید.
-
چای قاصدک را میل کنید
قاصدک یک گیاه دارویی غنی از مواد مغذی مختلف، ترپنوئیدها، فلاونوئیدها، اسید کافئیک و سایر ترکیبات فعال زیستی است که ممکن است به تسکین برخی از ناراحتی های علامتی مرتبط با سنگ کیسه صفرا کمک کند.
همچنین به عنوان یک دیورتیک برای افزایش خروجی ادرار استفاده می شود که ممکن است به دفع سموم از کبد و کیسه صفرا کمک کند و در نتیجه تشکیل سنگ های صفراوی را کاهش دهد.
- یک قاشق چایخوری ریشه خشک شده قاصدک را در یک فنجان آب داغ بریزید.
- درب فنجان را بگذارید و اجازه دهید تا گیاه به مدت 10 دقیقه در آب دم بکشد.
- مایع را صاف کرده و مقداری عسل را برای طعم دادن با آن مخلوط کنید.
- این چای را ۲ تا ۳ بار در روز به مدت ۱ تا ۲ هفته بنوشید.
همچنین بخوانید: آشنایی با علل، علائم و درمان گیاهی انسداد مجاری صفراوی
-
عصاره خار مریم را امتحان کنید
عصاره خار مریم مدتهاست به عنوان یک عامل سم زدایی برای کبد و کیسه صفرا استفاده می شود. شناخته شده است که باعث انقباض هر دو این اندام می شود که به دفع صفرا و سنگ کیسه صفرا کمک می کند.
سیلیمارین ماده اصلی فعال خار مریم است و اساساً مجموعه ای از بیوفلاونوئیدها یا فلاونولیگنان ها است.
سیلیمارین ممکن است به کاهش کلسترول صفراوی کمک کند و قوام صفرا را رقیق کند، بنابراین از ایجاد سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است به کاهش درد و ناراحتی مرتبط با این بیماری کمک کند.
- یک قاشق غذاخوری از دانه های خار مریم خرد شده یا ریز آسیاب شده را در ۳ فنجان آب بریزید و بجوشانید. حرارت را خاموش کنید و بگذارید 20 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده، عسل را به مزه اضافه کنید و 2 تا 3 بار در روز به مدت 1 هفته بنوشید.
- این گیاه را به سالاد و دیگر آب میوه های طبیعی اضافه کنید.
-
از علف سکه استفاده کنید
علف سکه به طور گسترده در طب سنتی چینی به عنوان یک درمان طبیعی برای سنگ های ادراری یا کیسه صفرا و همچنین زردی استفاده می شود.
این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است که به ویژه در برابر سنگ های صفراوی کلسترولی موثر است. ممکن است به نرم شدن سنگ های کیسه صفرا کمک کند تا به راحتی حل شوند و راحت تر از طریق مدفوع دفع شوند.
8 درمان خانگی و موثر برای سنگ کیسه صفرا
-
کنگر فرنگی را امتحان کنید
کنگر فرنگی برای افزایش جریان صفرا از کبد و بهبود عملکرد کلی کیسه صفرا و در عین حال کاهش میزان کلسترول در بدن شناخته شده است. همه این اثرات ممکن است به طور غیر مستقیم باعث کاهش تشکیل سنگ کیسه صفرا شود.
-
پسیلیوم(اسفرزه) مصرف کنید
پسیلیوم منبع بسیار خوبی از فیبر محلول است که کلسترول موجود در صفرا را جذب کرده و از طریق مدفوع آن را از بدن دفع می کند. کاهش کلسترول صفراوی به نوبه خود خطر تشکیل سنگ کیسه صفرا را کاهش می دهد.
بنابراین، مصرف زیاد فیبر غذایی با کاهش بروز سنگ کیسه صفرا مرتبط است.
- یک قاشق غذاخوری پودر پسیلیوم را به یک لیوان آب اضافه کنید.
- خوب مخلوط کنید و روزی 2 بار بنوشید.
- این کار را هر روز تکرار کنید تا زمانی که سنگ کیسه صفرا از بین برود.
سخن پایانی
سنگ کیسه صفرا نسبتاً شایع است اما همیشه علائمی ندارد و ممکن است خود به خود حل شود. با این حال، اگر این سنگ‌ها مجرای صفراوی را مسدود کرده یا از آن عبور می‌کنند و همراه با علائم دیگر باعث درد شدید می‌شوند، باید به دنبال درمان پزشکی مناسب باشید.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
اسفرزه را با خواص کاهش احتمالی گلوکز خون، کمک در کاهش وزن، مکمل فیبری، کاهنده کلسترول و تری گلیسیرید، مهار کننده سرطان، سندرم روده، نرم کننده مدفوع و…، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
