14 درمان طبیعی بیماری پریودنتیت دندان
14 درمان طبیعی بیماری پریودنتیت دندان
پریودنتیت چیست؟
پریودنتیت یک عفونت جدی لثه است. این عفونت توسط باکتری هایی ایجاد می شود که اجازه داده شده اند روی دندان ها و لثه های شما جمع شوند. با پیشرفت پریودنتیت، استخوان ها و دندان های شما ممکن است آسیب ببینند. با این حال، اگر پریودنتیت به موقع درمان شود و بهداشت دهان و دندان مناسب رعایت شود، می توان آسیب را متوقف کرد.
علائم پریودنتیت چیست؟
علائم به مرحله بیماری بستگی دارد، اما به طور کلی شامل موارد زیر است:
- لثه هایی که هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی می کنند
- بوی بد دهان
- تغییر در موقعیت دندان های شما یا لق شدن دندان ها
- عقب رفتن لثه
- لثه های قرمز، حساس یا متورم
- ایجاد پلاک یا جرم بر روی دندان های شما
- درد هنگام جویدن
- از دست دادن دندان
- طعم بد در دهان شما
- پاسخ التهابی در سراسر بدن شما
علائم در مراحل اولیه پریودنتیت اغلب چندان قابل توجه نیستند. دندانپزشک شما احتمالاً اولین کسی است که به آنها اشاره می کند.
چه چیزی باعث پریودنتیت می شود؟
افراد سالم به طور معمول صدها نوع مختلف باکتری در دهان خود دارند. اکثر آنها کاملا بی ضرر هستند. وقتی دندان های خود را هر روز به درستی تمیز نمی کنید، باکتری ها رشد کرده و روی دندان های شما تجمع می یابند.
پریودنتیت معمولاً به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود. وقتی دندان‌های خود را مسواک نمی‌زنید و در مکان‌های دور از دسترس دهان تمیز نمی‌کنید، موارد زیر رخ می‌دهد:
- باکتری های دهان شما تکثیر می شوند و ماده ای به نام پلاک دندانی را تشکیل می دهند.
- اگر پلاک را با مسواک زدن پاک نکنید، باکتری ها مواد معدنی را در طول زمان در پلاک رسوب می کنند.
- این رسوب معدنی به نام تارتار شناخته می شود که باعث رشد بیشتر باکتری ها به سمت ریشه دندان می شود.
- پاسخ ایمنی بدن شما به این رشد باکتری منجر به التهاب در لثه های شما می شود.
- اتصال لثه به ریشه دندان با گذشت زمان مختل می شود و ممکن است یک پاکت پریودنتال (شکاف) بین لثه و ریشه ایجاد شود.
- باکتری های بی هوازی مضر در پاکت پریودنتال مستعمره شده و تکثیر می شوند و سمومی را آزاد می کنند که می تواند به لثه ها، دندان ها و ساختارهای استخوانی آسیب برساند.
علاوه بر این، عوامل خاصی شما را در معرض خطر بالاتر پریودنتیت قرار می دهند، از جمله:
- سیگار کشیدن که یکی از بزرگترین عوامل خطر پریودنتیت است
- دیابت نوع 2
- چاقی
- تغییرات هورمونی در زنان (مانند قاعدگی، بارداری یا یائسگی) که می تواند لثه ها را حساس تر کند.
- شرایطی که بر سیستم ایمنی شما تأثیر می گذارد، مانند HIV یا لوسمی
- داروهایی که جریان بزاق را در دهان کاهش می دهند
- ژنتیک
- تغذیه نامناسب، از جمله کمبود ویتامین C
14 درمان طبیعی بیماری پریودنتیت دندان
درمان خانگی پریودنتیت دندان
درمان با هدف از بین بردن پلاک و رسوبات باکتریایی روی دندان ها و لثه های شما انجام می شود. درمان مرسوم بیماری پریودنتال شامل موارد زیر است:
- تمیز کردن عمیق حرفه ای، همچنین به عنوان جرم گیری و صاف کردن ریشه شناخته می شود
- دهانشویه آنتی باکتریال مانند کلرهگزیدین
- داروی آنتی بیوتیک تجویزی
- یک روش جراحی به نام جراحی فلپ برای دسترسی به ریشه ها و احتمالاً پیوند استخوان و بافت
برای آشنایی با 14 درمان طبیعی برای پریودنتال لثه، تا پایان این مقاله همراه ما باشید
-
قرقره کردن روغن
برای امتحان این روش، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل با کیفیت بالا را حدود 20 دقیقه دور دهان خود بچرخانید. سپس روغن را بیرون بریزید، دهان خود را با آب گرم یا آب نمک بشویید و دندان های خود را مسواک بزنید.
روغن سنتی مورد استفاده برای این تکنیک روغن کنجد است. اما تحقیقات 2012 روی پوسیدگی دندان توسط موسسه فناوری آتلون نشان می دهد که روغن نارگیل ممکن است از آسیب رساندن باکتری استرپتوکوکوس موتانس به مینای دندان جلوگیری کند.
-
روغن اکالیپتوس
بر اساس یک مطالعه در سال 2008، روغن اکالیپتوس یک میکروب کش ضد التهابی است که ممکن است لثه ها را درمان کند و رشد بافت جدید لثه را تحریک کند.
-
نمک
برای استفاده به عنوان یک عامل باکتریایی و برای تسکین التهاب لثه، یک مطالعه سال 2016 نشان می دهد که شستشو با آب نمک می تواند موثر باشد. برای انجام شستشو با نمک:
- یک قاشق چایخوری نمک و یک فنجان آب گرم را کاملاً مخلوط کنید.
- دهان خود را با این مخلوط آب نمک به مدت 30 ثانیه بشویید.
- مایع شستشو را بیرون بیاندازید – آن را قورت ندهید.
- این کار را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
-
چای سبز
طبق یک مطالعه در سال 2009، نوشیدن چای سبز می تواند به سلامت دندان ها و لثه ها کمک کند و در واقع ممکن است از بیماری جلوگیری کند. سعی کنید روزانه یک تا دو فنجان چای سبز بنوشید.
همچنین بخوانید: درمان بیماری کبد چرب با 9 دارو گیاهی
-
اسانس نعناع فلفلی
بر اساس یک مقاله معتبر در سال 2013 در مجله اروپایی دندانپزشکی، روغن نعناع می تواند در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم های بیماری زا در دهان موثر باشد.
-
آلوئه ورا
یک مطالعه در سال 2009 نشان داد که آلوئه ورا می تواند در ارتقای سلامت دهان و دندان موثر باشد. حتی تزریق ژل آلوئه ورا با درجه دارویی به لثه های ملتهب منجر به بهبود شرایط پریودنتال شده است.
-
سپتیلین
سپتیلین یک ترکیب چند گیاهی اختصاصی از گوگول، گودوچی، شیرین بیان و سایر ترکیبات است. یک کارآزمایی بالینی در سال 2014 منتشر شده در مجله علمی ایمپلنت پریودنتال نشان می دهد که مصرف سپتیلین نتایج درمان پریودنتال را بهبود می بخشد.
سپتیلین به دو صورت قرص و شربت موجود است. دوز توصیه شده برای بزرگسالان دو قرص دو بار در روز یا 2 قاشق چایخوری شربت سه بار در روز است.
-
اسیدهای چرب امگا 3
یک کارآزمایی بالینی در سال 2014 به این نتیجه رسید که مصرف روزانه 300 میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 به مدت 12 هفته می تواند شاخص لثه را کاهش دهد و در عین حال چسبندگی لثه به دندان را بهبود بخشد. شاخص لثه معیاری برای سنجش شدت التهاب لثه است.
همچنین نشانه هایی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است برای جلوگیری از پریودنتیت مزمن عمل کنند.
-
اسانس درخت چای
یک مقاله معتبر در سال 2013 در مجله اروپایی دندانپزشکی به این نتیجه رسید که روغن درخت چای می تواند در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم های بیماری زا در دهان موثر باشد.
14 درمان طبیعی بیماری پریودنتیت دندان
-
ژل زردچوبه
زردچوبه حاوی کورکومین است که به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن شناخته شده است. طبق یک مطالعه در سال 2015، ژل زردچوبه احتمالاً می تواند از پلاک و التهاب لثه جلوگیری کند – که می تواند به عقب رفتن لثه کمک کند.
-
پراکسید هیدروژن
شستشو با محلول آب و پراکسید هیدروژن ممکن است به درمان لثه های زخم، قرمز یا متورم کمک کند. برای استفاده از پراکسید هیدروژن به عنوان یک درمان طبیعی برای تحلیل لثه:
- یک چهارم فنجان پراکسید هیدروژن 3 درصد را با 1/4 فنجان آب ترکیب کنید.
- مخلوط را حدود 30 ثانیه دور دهان خود بچرخانید.
- بیرون بریزید و دهان را آب بکشید و آن را قورت ندهید.
- این کار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
-
اسانس آویشن
روغن آویشن بر اساس مقاله ای در سال 2013 در مجله اروپایی دندانپزشکی، در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم های بیماری زا در دهان موثر است.
-
مسواک زدن
حداقل دو بار در روز دندان های خود را به مدت حداقل دو دقیقه مسواک بزنید. از یک مسواک نرم برای از بین بردن پلاک و جرم از روی دندان ها و در امتداد خط لثه استفاده کنید. بسته به شدت مسواک زدن، یک برس با موهای متوسط یا سفت می تواند به لثه، سطح ریشه و مینای دندان شما آسیب برساند.
-
نخ دندان کشیدن
استفاده از نخ دندان یک بار در روز، بخش مهمی از مراقبت از دندان ها و لثه های شما است و به حذف مواد زائد بین دندان ها که می توانند به تشکیل پلاک کمک کنند، کمک می کند.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
چوب مسواک را با خواص درمان تمیز کننده سنتی دندان و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
