11 درمان خانگی آدنوئید در کودکان – علائم لوزه در کودکان

11 درمان خانگی آدنوئید در کودکان

آدنوئیدها چیست؟

آدنوئیدها توده‌ای از بافت لنفاوی است که در پشت مجرای بینی قرار دارند. مانند لوزه ها، آدنوئیدها با به دام انداختن باکتری ها و ویروس های مضری که در آنها تنفس می کنیم یا می بلعیم، به حفظ سلامت بدن کمک می کنند.

آدنوئیدها به عنوان مبارزه کننده عفونت برای نوزادان و کودکان خردسال کار مهمی انجام می دهند. اما با بزرگتر شدن کودک و یافتن راه‌های دیگری برای مبارزه با میکروب‌ها، اهمیت آنها کمتر می‌شود. در بچه ها، آدنوئیدها معمولاً پس از حدود 5 سالگی شروع به کوچک شدن می کنند و اغلب تا سال های نوجوانی عملاً از بین می روند.

علائم و نشانه های آدنوئید بزرگ شده

برخی از علائم شایع آدنوئیدیت عبارتند از:

• گلو درد
• گرفتگی بینی
• تورم غدد گردن
• گوش درد
• عفونت گوش

علائم اضافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تنفس از طریق دهان
• با لحن بینی صحبت می کند
• مشکل یا درد هنگام بلع
• مشکل در خوابیدن
• خرناس
• آپنه خواب

علل بزرگ شدن آدنوئید کودکان

چند دلیل رایج مرتبط با این بیماری عبارتند از:

• عفونت ها
• آلرژی
• سیستم ایمنی ضعیف
• ورم لوزه
• بیماری تانژیر

11 درمان خانگی آدنوئید در کودکان

در اینجا چند درمان خانگی ایمن و طبیعی برای کمک به کودک شما که از بزرگ شدن آدنوئید رنج می برد، آورده شده است.

1. آب نمک

شاید موثرترین درمان برای بزرگ شدن آدنوئید در کودکان غرغره آب نمک باشد.

در حالی که آب گرم اثر تسکین دهنده بر گلودرد دارد، نمک به از بین بردن میکروب های عامل عفونت کمک می کند. علاوه بر این، نمک به تسکین درد و کاهش تورم کمک می کند.

• یک قاشق چایخوری نمک خوراکی را در 1 فنجان آب گرم مخلوط کنید.
• اجازه دهید کودکتان با محلول غرغره کند. اطمینان حاصل کنید که کودک شما پس از غرغره کردن، آن را کاملا بیرون بریزد.
• این کار را تا حد امکان در طول روز تکرار کنید تا بهبودی سریع حاصل شود.

2. روغن کبد ماهی

یکی دیگر از درمان های خوب برای این بیماری روغن کبد ماهی است. حاوی چندین ماده مغذی مانند سلنیوم است که از جریان موثر لنفاوی پشتیبانی می کند. علاوه بر این، چربی های ضروری موجود در روغن ماهی در کاهش التهاب موثر است. بنابراین، به کوچک شدن آدنوئیدها کمک می کند.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۰ منتشر شد، اشاره می‌کند که مکمل‌های روزانه روغن کبد ماهی با طعم لیمو و یک مکمل مولتی ویتامین مینرال برای کودکان می‌تواند به کاهش عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی در کودکان در طول زمان کمک کند. همچنین، ویتامین (A و D) و اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن کبد ماهی دارای مزایای ضد التهابی و ضد عفونت هستند. روغن کبد ماهی به صورت مکمل یا مایع موجود است. فرم مایع بیشتر برای کودکان زیر 12 سال مناسب است.

می توانید روزانه حدود 1 قاشق چای خوری روغن کبد ماهی را به کودک خود (1 ساله یا بیشتر) بدهید. همچنین می توانید در مورد دوز مناسب و بهترین راه برای دادن روغن کبد ماهی به کودک خود با پزشک خود مشورت کنید.

11 درمان خانگی آدنوئید در کودکان

3. سیر

ترکیبات حاوی گوگرد موجود در سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی است که می تواند به مقابله با آدنوئیدهای بزرگ شده کمک کند.

این ترکیبات می توانند با باکتری های بیماری زا یا تولید کننده بیماری مبارزه کرده و آنها را از بین ببرند. آنها همچنین در کنترل و معکوس کردن روند التهابی در بدن نقش دارند.

• برای درمان این بیماری سیر را باید به صورت خام مصرف کرد.
• دو یا سه بار در روز مخلوطی از 1 تا 2 حبه سیر له شده، کمی آب لیمو و مقداری عسل را به کودک خود بدهید. به کودکان کمتر از 1 سال عسل ندهید.
• اگر کودک شما سالاد یا پاستا دوست دارد، می توانید مقدار سالم سیر را نیز در این غذاها مخلوط کنید.

4. مخلوط زنجبیل

زنجبیل به دلیل خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد التهابی آن، یکی دیگر از داروهای موثر برای عفونت های تنفسی در کودکان و بزرگسالان است.

• یک قاشق چایخوری عسل خام و 4 قطره آب زنجبیل تازه و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را یک یا دو بار در روز به مدت 4 یا 5 روز به کودک خود بدهید.
• گزینه دیگر این است که 4 یا 5 برش ریشه زنجبیل تازه را در 1 و نیم فنجان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید. آن را صاف کرده و سپس کمی آبلیمو و عسل اضافه کنید. اجازه دهید کودک شما این چای زنجبیل را ۲ یا ۳ بار در روز به مدت چند روز بنوشد.

5. نوشیدنی عسل

زمانی که عسل به صورت روزانه مصرف شود، به بهبود سریع آدنوئیدهای بزرگ شده کمک می کند. عسل یک عامل ضد التهاب و ضد باکتری موثر است که می تواند به کاهش علائمی مانند سرفه کمک کند.

• یک تا دو قاشق چایخوری عسل خام و کمی آب لیمو (تازه فشرده، نه بطری) را در 1 فنجان آب مخلوط کنید.
• در صورت تمایل، کمی پودر فلفل به آن اضافه کنید زیرا به رفع احتقان کمک می کند.
• این مخلوط را دو بار در روز به مدت یک هفته به کودک خود بدهید تا درد، تورم و التهاب از بین برود.

توجه: به کودکان کمتر از یک سال عسل ندهید.

همچنین بخوانید: 8 درمان طبیعی برفک دهان در کودکان و بزرگسالان

6. استنشاق بخار

استنشاق بخار برای کودکان مبتلا به آدنوئید بزرگ شده نیز مفید است. این به رفع گرفتگی بینی ناشی از تورم غدد آدنوئید که اغلب منجر به خروپف یا تنفس پر سر و صدا می شود، کمک می کند.

• دو یا سه بار در روز به کودک خود استنشاق بخار بدهید تا زمانی که بهبود پیدا کنید.
• بهتر است از دوش آب گرم برای جلوگیری از سوختگی تصادفی استفاده کنید.
• این کار را چند بار در روز انجام دهید تا زمانی که علائم فروکش کنند. گلو را تسکین می دهد و علائم آدنوئید متورم را کاهش می دهد.

7. چای ریحان

ریحان به دلیل خواص ضد ویروسی و ضد التهابی که دارد یکی دیگر از داروهای خانگی بسیار موثر برای آدنوئیدیت است. همچنین ماهیت شفابخش و خاصیت تسکین دهنده آن به کاهش تورم و درد و همچنین تسریع روند بهبودی کمک می کند.

• برای تهیه دمنوش ریحان 10 تا 12 برگ ریحان را به 2 فنجان آب اضافه کنید.
• آن را به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
• آن را صاف کرده و سپس آب نصف لیمو را به محلول اضافه کنید.
• 1 قاشق چایخوری عسل اضافه کنید تا شیرین شود.
• این دمنوش آرامبخش ریحان را 3 بار در روز به مدت یک هفته به کودک خود بدهید.

8. شیر زردچوبه گرم

زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. این گیاه درمانی می تواند تورم آدنوئیدهای بزرگ شده را کاهش دهد. همچنین به کاهش درد و تسهیل درمان کمک می کند.

• به کودک خود دو بار در روز شیر زردچوبه گرم بدهید. برای تهیه شیر زردچوبه، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در 1 ½ فنجان شیر به مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید. می توانید یک چوب دارچین نیز اضافه کنید. قبل از نوشیدن عسل را صاف کرده و اضافه کنید.
• گزینه دیگر دادن زردچوبه به فرزندتان این است که 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی عسل مخلوط کنید تا خمیر درست شود. این مخلوط را به کودک خود دو بار در روز به مدت 1 هفته بخورانید.

9. مصرف مایعات

هیدراته نگه داشتن کودک در درمان آدنوئیدهای بزرگ شده بسیار مهم است. مایعات می توانند گلودرد را کاهش دهند و از کم آبی بدن جلوگیری کنند. همچنین، هیدراتاسیون کافی برای سیستم ایمنی بدن مفید است. آب کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که تمام سلول ها و اندام های شما، از جمله آدنوئیدها، به درستی کار می کنند.

به غیر از آب شیرین، فرزندتان را تشویق کنید که در طول روز مقداری آب نارگیل، آب لیموی سرد، آبگوشت خانگی، شیر گرم یا آب میوه بنوشد.

11 درمان خانگی آدنوئید در کودکان

10. غذاهای غنی از ویتامین C

ویتامین C یک ماده مغذی مهم برای کودک در حال رشد است. این ویتامین محلول در آب از سیستم ایمنی حمایت می کند و به بهبود سریع عفونت هایی مانند آدنوئیدیت کمک می کند. رژیم غذایی غنی از ویتامین C به بدن کودک شما کمک می کند تا با عفونت مبارزه کند.

برخی از غذاهای غنی از ویتامین C که می توانید به کودک خود بدهید عبارتند از فلفل دلمه ای، کلم پیچ، کلم بروکلی، توت فرنگی، لیمو، گریپ فروت، کیوی، آناناس، شاه توت، گوجه فرنگی، اسفناج، چغندر سوئیس و پرتقال.

11. اکیناسه

اکیناسه همچنین یک درمان خانگی مطمئن و موثر برای بزرگ شدن آدنوئید در کودکان است. این گیاه یک تقویت کننده طبیعی سیستم ایمنی است و به طور خاص بر سیستم لنفاوی به طور مثبت تأثیر می گذارد.

دهه‌هاست که این ماده در درمان بیماری‌ها و مشکلات سلامتی از جمله عفونت و سرماخوردگی استفاده می‌شود. در اشکال مختلف مانند مایع و کپسول موجود است.

سخن پایانی

تشخیص صحیح مشکل مهم است. بنابراین، اگر مشکوک به آدنوئیدیت فرزندتان هستید، به پزشک مراجعه کنید. در بسیاری از موارد، داروهای آنتی بیوتیک یا حتی جراحی برای درمان پیشنهاد می شود.

با این حال، قبل از انتخاب جراحی یا آنتی‌بیوتیک‌هایی که ممکن است منجر به عوارض جانبی مختلفی شوند، می‌توانید برخی از درمان‌های طبیعی را برای کاهش اندازه آدنوئیدها امتحان کنید.

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

برای خرید گیاه اکیناسه کلیک کنید

گیاه اکیناسه را با خواص پیشگیری از آنفلوانزا، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل قند خون، درمان اضطراب، ضدسرطان، ضدالتهاب و افزایش سلامت پوست و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.

ارتباط آنلاین در تلگرام