سبد خرید 0

سبد خرید شما خالی است.

10 مزیت نوشیدن آب گرم برای سلامتی

2070 بازدید
18 مهر 02
ریحون
,
بروزرسانی شده در تاریخ 18 مهر 1402

10 مزیت نوشیدن آب گرم برای سلامتی

وقتی مردم در مورد سلامتی صحبت می کنند، اولین تمرکز همیشه بر روی غذایی است که می خورند و بیماری هایی که از آن رنج می برند. توجه بسیار کمی به آب و اهمیت نقش آن در حفظ عملکردهای فیزیولوژیکی طبیعی بدن می شود. بدن از 75 درصد آب تشکیل شده است و کمبود آن می تواند بر چندین عملکرد تأثیر بگذارد.

فواید نوشیدن آب گرم

در اینجا برخی از مزایای سلامتی نوشیدن آب گرم آورده شده است.

  1. آبرسانی می کند

حفظ سطح سالم هیدراتاسیون برای سلامت کلی بسیار مهم است. به انتقال مواد مغذی کمک می کند، حجم خون را حفظ می کند و به دفع مواد زائد و سموم از بدن کمک می کند.

کم آبی بدن می تواند در صورت اسهال، تعریق بیش از حد به دلیل ورزش یا آب و هوا و دریافت ناکافی آب رخ دهد. نوشیدن آب بسیار سرد اعصاب را دچار اختلال می‌کند و سبب سوء مزاج می‌شود، پس از این رو نوشیدن آب گرم گزینه ی بهتری است.

  1. کمک به هضم

اعتقاد بر این است که آب گرم تأثیر مثبتی بر هضم دارد. می تواند اسپاسم های گوارشی را تسکین دهد.

نمایش بیشتر »

توجه

وب سایت عطارک در قبال نسخه های پیشنهادی و داروهای گیاهی ذکر شده، مسئولیتی نداشته و بهتر است قبل از استفاده، با پزشک و یا مشاور طب سنتی در تماس باشید.

پستهای مرتبط

2
نظر ارسال شده است. لطفا شما هم نظری ارسال کنید.

  1. هادی
    29 اسفند 1403

    عالییی

    • عطارک
      12 فروردین 1404

      عرض ادب و احترام،

      سپاس فروان از شما برای درج نظر محترمتان.

      شاد و تندرست باشید.

سلامتیت رو بساز

امروزه استفاده از داروهای گیاهی بخش قابل توجهی از بازار درمان را در همه جهان بخودش اختصاص داده است. و این روند به سرعت در حال پیشرفت است.

 ساعت کاری: روزهای غیر تعطیل، شنبه تا پنجشنبه 7 تا 17

تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به عطارک بوده و کپی برداری از آن به هر نحو غیرمجاز است و پیگرد قانونی دارد.
طراحی سایت : Rizax