10 خاصیت کشمش برای سلامتی بدن و لاغری که نمی دانستید
با خواص دارویی کشمش آشنا شوید
کشمش (Raisins) از خشک شدن انگور تهیه می شود و عمدتا در آن دانه یافت می شود. کشمش در بسیاری از درمان های خانگی استفاده می شود و برای تقویت بدن بسیار مفید است. کشمش طعم شیرین و خوشمزه ای دارد و بسیار سبک، نرم و صاف است. کشمش در طب های سنتی به عنوان بهترین دارو برای بیماری های مرتبط با گلو در نظر گرفته می شود. کشمش نه تنها برای مشکلات دستگاه گوارش، بلکه برای یبوست مفید است. در ادامه شما را با 10 خاصیت کشمش برای سلامتی، لاغری و پوست مو آشنا خواهیم کرد:
10 خاصیت کشمش
10 خاصیت کشمش :
1- مفید برای هضم
استفاده منظم از کشمش ها برای معده خوب است. فراوانی فیبر موجود در کشمش به معده و از بین بردن یبوست کمک کند. علاوه بر این، فیبر به حذف سموم و مواد زائد در بدن کمک می کند.
2- سم زدایی بدن
پتاسیم و منیزیم در کشمش به فراوانی یافت می شود. این عناصر به کاهش اسیدی و حذف مواد سمی از سیستم کمک می کند و به واسطه آن بسیاری از بیماری ها از جمله سنگ کلیه، بیماری های قلبی و نقرس از بین می روند.
ممنون برای مقاله خوبتون
عرض ادب و احترام
خوشحالم که مقاله برای شما مفید بوده ست.
اگر سوال یا موضوع دیگری وجود داشت که نیاز به کمک یا راهنمایی دارید، من در خدمتم. امیدوارم همیشه در مسیر یادگیری و رشد قدم بردارید.
موفق و پیروز باشید! 🌟