چگونه و در چه مواقعی باید شیر مادر را دوشید

چگونه و در چه مواقعی باید شیر مادر را دوشید

دوشیدن شیر مادر و ذخیره آن، چنان چه مجبور به رفتن به سرکار باشید، می تواند جبران آن باشد که در زمان نبودتان کودک از تغذیه مناسب بهره مند شود. تکنیک دوشیدن بستگی به این دارد که این کار را با دست انجام دهیم یا با شیر دوش. به خاطر داشته باشید که تمرین کردن بسیار مهم است و این مهارت، آموختنی است. هر چقدر بیشتر تمرین کنید، بیشتر به آن مسلط می شوید. بعضی از مادران شیرده دریافته اند یک دوش آب گرم قبل از دوشیدن، در جاری شدن شیر کمک می کند.

شیردوش :

از هر شیردوشی (چه برقی، چه باتری دار و چه دستی) استفاده می کنید، باید سعی کنید سر شیردوش بخش عمده ی هاله را بپوشاند. بعد از چسباندن سر آن به هاله، اگر دستگاه برقی است، پمپ آن را روشن کنید، اگر هم دستی است، پمپ آن را فشار دهید. مکیدنی که شیردوش انجام می دهد، درست مثل حالتی است که کودک با مکیدن بر روی پستان شما ایجاد می کند. در این صورت شیر از پستان ها به شیردوش سرازیر می شود. در دفعات اول مقدار شیر ممکن است فقط چند قطره باشد اما پس از مدتی مقدار شیر به دست آمده قابل ملاحظه خواهد بود.

چگونه و در چه مواقعی باید شیر مادر را دوشید

دوشیدن شیر با دست :

دوشیدن شیر با دست، مهارت مفیدی است. قبل از شروع دست های خود را بشویید. سپس انگشت شست را بالای هاله قرار دهید و انگشتان دیگر را زیر سینه، به طوری که همه انگشتان یک دایره بسازند. با فشار آرامی، کار را شروع کنید. دوشیدن شیر با دست اوایل وقت گیر است. اما بعضی از خانم ها آن قدر به این کار مسلط می شوند که این شیوه را با استفاده از شیردوش برقی ترجیح می دهند.

شیردوش های بیمارستانی :

برای مادران، شیردوش های بیمارستانی بهترین وسیله است. چنین شیردوش هایی که معمولا گران هستند، به شکل کرایه ای در دسترس اند و بهترین جایگزین مکیدن شیر توسط کودک هستند و می توانند، خیلی خوب شیر را از پستان بدوشند. اگر کودک شما تحت مراقبت ویژه است و برای مکیدن پستان ضعیف یا کوچک است، این نوع شیردوش تا وقتی که کودک به اندازه کافی قوی شود تا خود مک زدن را یاد بگیرد، وسیله بسیار مناسبی است.