چگونه بر تنبلی و بی حوصلگی خود غلبه کنیم!؟
چگونه بر تنبلی و بی حوصلگی خود غلبه کنیم!؟
آیا هنگامی که ساعت شما زنگ صبح گاهی را خبر می دهد، به زیر پتوی خود می روید؟ یا اینکه ترجیح می دهید در مبل به آرامی دراز بکشید و یک چرت عصرگاهی داشته باشید؟ از رفتن به سرکار خودداری می کنید، زیرا ترجیح می دهید استراحت کنید؟ اگر جوابتان مثبت است باید بدانید شما هم یکی از افراد تنبل هستید. چگونه تنبلی در زندگی ما نقش بزرگی دارد؟ البته تنبل بودن گاها مشکلی ندارد اما این که بیش از حد تنبل باشیم به شدت مشکل ایجاد می کند. ممکن است روزهایی باشد که ما در زندگیمان ترجیح دهیم از رفتن به باشگاه یا پیاده روی خودداری کنیم، اما این که تمام روز را به خوابیدن سپری کنیم نشانه تنبلی زیاد است. البته با انجام دادن چند عادت روزمره در زندگی می توانید بر تنبلی و بی حوصلگی غلبه کنید و بهترین روزهای خود را سپری کنید.
چگونه بر تنبلی و بی حوصلگی خود غلبه کنیم!؟
چگونه بر تنبلی و بی حوصلگی خود غلبه کنیم!؟
1- برنامه روزمره داشته باشید
داشتن وظایفی که در طول روز انجام می دهید باعث می شود بر تنبلی و بی حوصلگی خود غلبه کنید. برای داشتن برنامه روزمره حتما نیاز نیست آن برنامه ها ر ا پشت سر هم انجام دهید، کافیست هر روز به آن ها پایبند باشید. داشتن برنامه های روزمره بهترین راه برای مقابله با تنبلی است و با برنامه ریزی می توان بر وقایع غیر قابل پیش بینی غلبه کرد.
