همه فواید و عوارض خوردن اسپند / 10 فایده خوردن اسپند!

من دو بار هر بار ۲۵ روز ، هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری (۵ میل) اسفند با یه لیوان آب قورت میدادم ، دفعه اول توو شیردهی بود ، شیرم زیاد شد و صورتم لاغر شد و سه کیلو کم کردم چون رفع ییوست کرد معده سرد رو تقویت میکنه،ولی اون ماه پریود نشدم و پریودم به ماه بعد موکول شد!
دفعه دوم دو ماه بعد قطع شیردهی باز مجدد ۲۵ روز از بعد اتمام پریودی مصرف کردم به همون میزان یک قاشق مربا خوری ۵ میل ناشتا با آب قورت میدادم، البته مصرف رورانه یه شات اسپرسو بعد صبحانه هم داشتم این بار. باز معده و روده م روون شد ، سه کیلو مجدد کم کردم ولی منتظر پریود بودم که مثل دفعه قبل پریودم کنسل شد و ماه بعدش پریود شدم!
و یه مورد خیلی عجیب اینکه موقع مصرف اسپند پلک چشمم خیلی میزد حالت پرش پشت هم حتی چند ساعت و زیر لب و چونم مثل پرش پلکم میزد که پرش لب و چونه رو هیچ وقت توو عمرم تجربه نداشتم فقط موقع مصرف اسپند این تجربه رو پیدا کردم.
در ناحیه آرنج دستم چندین برجستگی های آلرژیک کنار هم مثل گزیدگی و نیش حشرات قلمبه قلمبه ظاهر شد که چند ماه طول کشید تا محو بشن
پوست صورتم به شدت خشک و دهیدراته شد و پای چشمام گود رفت الان بعد چند ماه هنوز زیر چشمام پر نشده .و من هیج وقت دیگه اسپند رو برای افرایش شیر یا لاغری مجدد مصرف نخواهم کرددددد و به هیچ کس توصیه نمیکنم .

سلام من الان ۲۰ روزه ناشتا ۱قاشق چای خوری اسپند می خورم هیچ عوارضی ندیدم من چه مدت بخورم تا چربی دور شکم وپهلو از،بین بره

سلام شما یک بار در مورد فواید اسفند میگید بعد همون فواید رو مضرات عنوان میکنید خلاصه تکلیف چی بخوریم اسفند یا نه

واقعا جای تأسف داره هرچیز رو که بعنوان فواید اسپند گفتی بلا دقیقا همه رو پایین تکذیب کردی و عکس گفتی …..خجالت بکشید…….مردم مسخره که نیستن …..اسپند برای درد معده یا همون هلو باکتری هم خیلی عالیه یکمی رو ناشتا یا موقع خواب بخورید ..بسیار نافع هست …..پنج گرم خوردن اسپند یعنی تقریبا یک قاشق پر غذاخوری ….کی اینکارو می‌کنه هیچ ضرری نداره فقط کم بخورید حتی در حد سی یا چهل دانه هم جواب میده

خوبه

سلام من خودسرانه برای لاغری خوردم لطفاشما نخوریدمن دچارعوارض قلبی شدم وکارم به آنژیوگرافی ومصرف مادام العمرداروی قلبی رسید.
اشتباه مراانجام ندهید.