نکات قبل از بارداری برای زنان چاق

نکات قبل از بارداری برای زنان چاق

تاثیر چاقی بر روی باروری

احتمال بارداری زنان با اضافه وزن بالا، ممکن است بیش از یک سال در مقایسه با زنان با وزن متعادل، طول بکشد. همچنین احتمال سقط جنین در زنان چاق بیش از دو برابر است. تحقیقات نشان می دهد که چاقی علت اصلی ناباروری نیست، اما قطعا یکی از دلایل آن می باشد. چاقی می تواند مشکلاتی مانند تولید بیش از حد هورمون هایی مانند آندروژن، انسولین یا هورمون های مقاوم در برابر تخمک گذاری و اسپرم ایجاد کند. بنابراین شیوه زندگی سالم را اتخاذ کنید. این نه تنها باعث افزایش باروری شما می شود، بلکه به تناسب اندام شما نیز کمک می کند.

نکات قبل از بارداری برای زنان چاق

عوارض چاقی بر بدن

چاقی بیش از حد آسیب زیادی به بدن وارد می کند. افراد مبتلا به چاقی همچنین در معرض بیماری هایی چون: دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و حتی بیماری های سرطانی هستند. امروزه چاقی در جوانان به طور فزاینده ای افزایش یافته است. نشستن برای مدت طولانی و تماشای مداوم تلویزیون و کامپیوتر باعث شده که جوانان از کودکی قربانی چاقی شوند.

مطالعه اخیر نشان می دهد که کودکان مبتلا به چاقی، بیشتر از آسم رنج می برند، زیرا آنها به علت وضعیت بدنی خود ورزش و فعالیت های فیزیکی انجام نمی دهند. همچنین مصرف استروئیدها به عنوان یک درمان باعث افزایش اشتها می شود. بنابراین، توصیه می شود که یک رژیم غذایی سالم و متعادل در زندگی خود داشته باشید.

همچنین بخوانید: نکاتی مهم درباره بارداری