نکاتی جهت بهداشت روزانه پوست
نکاتی جهت بهداشت روزانه پوست
هر روز پوست توسط مواد زیان آوری پوشیده می شود که سبب اختلال عملکرد سد حفاظتی پوست می شود. هدف از پاکسازی روزانه، زدودن گرد و غبار، مواد آرایشی و چربی اضافی و آلودگی های مختلف و باز کردن منافذ بسته پوست می باشد. مواد زائد بدن و مواد تراوشی مانند چربی و عروق اصولا به سمت خارج پوست جهت خروج از منافذ حرکت می کنند و در سطح همراه با آلودگی ها و گرد و غبار مخلوط شده و به صورت لایه ایی سطح پوست را می پوشانند. این لایه که شامل تراوشات چربی، عرق، سلول های مرده باکتری ها و آلودگی های محیط خارج می باشد باید بر اثر شستشو و نظافت روزانه از بین برود و گرنه بزودی منافذ پوست مسدود می گردد و جوش ایجاد می شود. لذا پاک و تمیز نگه داشتن پوست اولین رکن سلامت و زیبایی پوست می باشد.
پاکسازی پوست صورت یکی از ارکان مهم زیبایی و بهداشتی پوست است. پوست باید از سلول های مرده، آلودگی ها و بقایای مواد آرایشی پاک شود تا جلوه ای جوان و شاداب بیابد. پاک کردن پوست با آب و صابون بیشتر مواد از جمله چرک و مواد زائد، چربی، باکتری ها، مواد آرایشی و تراوشات طبیعی پوست از قبیل چربی پوست، سلول های مرده و عرق را از روی پوست می زداید.
با توجه به وسعت زیاد پوست و عمل فیزیولوژیک آن باید در روز چند مرتبه پاک شود زیرا پاک کردن و اهمیت دادن به بهداشت پوست باعث سلامت و زیبایی آن می گردد. پوست سالم و طبیعی کم حالت اسیدی دارد لذا برای پاکسازی آن لازم است از آب مناسب و یک شوینده مخصوص استفاده کرد.
برای شستشوی پوست از آب و صابون مناسب استفاده نمایید.
آب داغ و خیلی گرم برای پوست زیاد مناسب نیست زیرا لایه کراتینه و سلول های شاخی در اثر تماس با آب داغ دچار تورم شده و ریزش پیدا می کنند و لایه شاخی که به عنوان لایه دفاعی پوست است از بین می رود. شستشوی پی در پی با آب داغ باعث تحریک پوست و آسیب به طبقه شاخی پوست می گردد. آب سرد هم به واسطه عدم پاک کردن آلودگی ها و چربی از روی سطح پوست زیاد مفید نیست و گاهی ممکن است سبب تحریک غدد چربی نیز بشود. لذا بهترین آب جهت پاک کردن و شستشوی پوست آب نیمه گرم و ولرم می باشد.
نکاتی جهت بهداشت روزانه پوست
ویژگی های صابون مناسب شستشوی صورت
صابونی که برای پاک کردن پوست انتخاب می شود باید بتواند پوست را به خوبی تمیز کند بدون اینکه در پوست تحریکی ایجاد نماید. صابون باید تمام آلودگی ها، مواد آرایشی و چربی ها را برطرف کند در عین حال از روی پوست به راحتی پاک شود و بعد از استفاده پوست فرد احساس راحتی بکند. در هنگام تمیز کردن پوست، صابون سبب می شود که سلول های طبقه شاخی آب جذب کرده و خاصیت ارتجاعی شکل آن کم شود.
