نقش تغذیه در درمان واریس
3525 بازدید
11 دی 96
سمانه
بروزرسانی شده در تاریخ
4 دی 1400
نقش تغذیه در درمان واریس
برای جلوگیری از واریس و مقابله با آن باید رژیم غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی داشته باشید که برای سیستم گوارش و گردش خون مفید است.
ویتامین ها و مواد معدنی حمایت کننده برای درمان واریس !
ویتامین ب 3 :
خانواده ویتامین ب به تقویت عروق خون کمک می کند و سطوح کلسترول و تری گلیسرید را کاهش می دهد، این ویتامین ها در حبوبات، آجیل، لبنیات، تخم مرغ، سبزیجات، گوجه فرنگی، هویج، بروکلی، سیب زمینی، جگر، ماهی و گوشت یافت می شوند.
نقش تغذیه در درمان واریس
