میکروب اما مفید
میکروب اما مفید
میکروب‌ها موجودات ریز میکروسکوپی هستند که شامل باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و پروتوزوآها می‌شوند. آن‌ها در همه محیط ها وجود دارند و با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند. میکروب ها اغلب تک سلولی هستند و به عنوان ریزاندامگان نیز شناخته می شوند. این موجودات نقش های حیاتی در اکوسیستم ها ایفا می‌کنند و می توانند باعث بیماری یا سودمند باشند.
میکروب اما مفید
آشنایی با میکروب های بدن
میکروب ها یا باکتری‌های مفید، به ویژه میکروبیوم روده، نقش حیاتی در سلامتی انسان دارند. این باکتری‌ها به طور طبیعی در دستگاه گوارش زندگی می کنند.میکروب ها و باکتری‌های موجود در بدن، به ویژه در روده، برای تغذیه خود به مواد مختلفی وابسته اند. وجود باکتری‌ها و میکروب ها در روده‌های انسان به چند دلیل مهم است:
-
پشتیبانی از فرایند گوارش
میکروب ها به تجزیه مواد غذایی کمک می کنند و به‌ویژه در هضم فیبرهای غذایی نقش دارند. آن ها می توانند موادی مانند زنجیره های قندی و چربی‌ها را به سادگی تجزیه کنند.
-
تولید ویتامین ها
برخی از باکتری‌ها مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم ویتامین های ضروری مانند ویتامین K و برخی ویتامین های گروه B را تولید می کنند که برای سلامتی بدن مهم هستند.
